Астенозооспермия и народные рецепты улучшения качества спермы

Лечение астенозооспермии народными средствами

Астенозооспермия – снижение количества подвижных сперматозоидов в эякуляте.

Астенозооспермия бывает трех степеней тяжести:

  • астенозооспермия 1 степени – количество активных сперматозоидов составляет 40-50%;
  • астенозооспермия 1 степени – количество активных сперматозоидов составляет 30-40%;
  • астенозооспермия 1 степени – количество активных сперматозоидов составляет менее 30%.

Астенозооспермия протекает бессимптомно, никаких физических неудобств, болевых ощущений не доставляет, внешних проявлений не имеет.

На либидо также астенозооспермия никакого влияния не оказывает, только на способность к оплодотворению.

Шанс на зачатие при этом диагнозе, безусловно, сохраняется, но он существенно снижен по сравнению со здоровыми мужчинами.

Причины астенозооспермии:

  • воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
  • генетические отклонения в морфологии сперматозоидов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие вредных привычек (курение, употребления алкоголя и наркотических веществ);
  • хронические заболевания эндокринной системы;
  • аутоимунные заболевания и сниженный иммунитет;
  • изменение качества спермы;
  • длительный период полового воздержания, и др.

Малоподвижный образ жизни — причина астенозооспермии

Лечение астенозооспермии заключается в устранении причин, если они установлены и в общем укреплении организма.

Астенозооспермия является причиной бесплодия у 40% пар.

Астенозооспермия довольно хорошо поддается лечению, в том числе и народными методами.

Между тем стоит отметить, что некоторые мужчины по различным причинам наотрез отказываются от обследования, отрицая мужской фактор бесплодия. В таком случае, даже без установленного диагноза «астенозооспермия» разрешается использовать средства народной медицины для улучшения качества спермы.

Лимонный чай

Рецепт: 1 среднего размера лимон измельчить, убрать косточки. Залить 1 литром теплой воды. Дать настояться 10 минут, процедить. Добавить мед. Важно — не используйте слишком горячую воду, при высокой температуре разрушается витамин С и многие полезные вещества.

Способ применения: Пить в течение дня вместо чая, в день выпивать 1 литр напитка, ежедневно готовить свежий напиток. Курс лечения — 30 дней.

Тыквенные семена

Рецепт: 1 столовую ложку очищенных нежареных семян тыквы измельчить, перемешать с аналогичным количеством меда.

Способ применения: съедать по 1 столовой ложке ежедневно утром за 30 минут до завтрака. Готовить смесь лучше каждый день свежую, готовую можно хранить не более трех суток. Курс лечения – 2 месяца.

Салат мужской

Рецепт: 1 луковицу измельчить (можно заменить пучком зеленого лука), добавить 3 столовые ложки измельченных грецких орехов и порезать туда же два вареных куриных яйца.

Способ применения: есть салат каждый день (лучше во второй половине дня) на протяжении 30-35 дней.

Настой семян подорожника

Настой семян подорожника

Рецепт: 1 чайную ложку семян подорожника залить 200 мл крутого кипятка, накрыть крышкой, дать настояться не менее 50 минут.

Способ применения: пить каждый день небольшими глотками перед приемом пищи в теплом виде. Курс применения– 50 суток, затем перерыв на 20 суток.

Анисовое молоко

Рецепт: 1 чайную ложку анисовых семян насыпать в термос, залить 200 мл только что вскипевшей воды. Закрыть крышкой, в это время вскипятить 200 мл свежего молока, снять с огня и сразу добавить к анисовой воде. Закрыть, оставить настаиваться на ночь. Утром процедить.

Способ применения: выпить 200 мл анисового молока утром натощак. Пить медленно, маленькими глотками, не залпом, в теплом виде. Завтракать можно не ранее чем через час. Курс лечения – 21 день.

Иммунная смесь

Рецепт: 200 грамм ядер грецкого ореха мелко порубить, 1 стакан измельченного чернослива, 200 граммов изюма, 1 стакан измельченной кураги, 1 крупный лимон с кожурой без косточек, прокрученный через мясорубку) смешать. Добавить 150 граммов меда (оптимально гречишный, цветочный или липовый), размешать тщательно. Готовую смесь необходимо хранить в стеклянной посуде в холодильнике.

Способ применения: Каждое утро ежедневно принимать за 30 минут до приема пищи по 1 столовой ложке смеси, запивать 100 мл теплой воды. Курс лечения – 2 месяца.

Витаминная смесь

Рецепт: 200 грамм измельченного инжира,2 лимона, прокрученных через мясорубку с кожурой, но без зерен, 200 грамм измельченных фиников, 1 стакан грецких орехов, 100 грамм измельченных листьев алоэ тщательно перемешать.

Способ применения: принимать три раза в день по 1 чайной ложке в течение 3 недель. После двухнедельного перерыва курс возобновить.

Кедровое молоко

Сибирский кедровый орех очищенный

Рецепт: 2 столовых ложки ядер кедровых орехов измельчить. Залить 200 мл свежего (можно парного) козьего молока (можно заменить коровьим). Каждый день готовить новый свежий напиток, хранить его не рекомендуется.

Способ применения: выпивать напиток каждое утро натощак в течение месяца. Курс лечения повторить после 10-дневного перерыва. Наилучшие результаты достигаются после двух курсов.

Кефирный напиток

Рецепт: 1 столовую ложку измельченного свежего укропа, 1 столовую ложку свежей кинзы, 1 столовую ложку свежей зелени петрушки перемешать. Добавить 1 стакан кефира жирности 3,2% и взбить в миксере или просто тщательно перемешать

Способ применения: Выпивать весь напиток сразу ежедневно на ночь. Курс лечения – 30 дней, перерыв 5-7 дней.

Томатный напиток

Рецепт: 1 крупную луковицу измельчить в блендере вместе с пучком свежей кинзы (можно заменить петрушкой), залить 200 мл томатного сока. Летом, в сезон, лучше сделать сок самостоятельно из свежих помидоров, не в сезон использовать сок промышленного производства.

Способ употребления: 250 мл готового напитка принимать ежедневно перед сном. Курс лечения – 2-3 недели, перерыв – 1 неделя.

Орехово-медовый напиток

Рецепт: ядра 10 грецких орехов измельчить , добавить полстакана прохладной фильтрованной воды, настоять 2 часа. Добавить 1 столовую ложку меда.

Способ применения: употреблять ежедневно 2 раза в день. Курс лечения – две-три недели.

Настой девясила

Рецепт: Корень девясила измельчить, добавить десять ягод шиповника залить 500 мл теплой воды. Довести до кипения, прокипятить в течение 10 минут. Накрыть крышкой, дать остыть и процедить.

Способ применения: принимать по 1 столовой ложке каждые два часа в течение двух дней.

Внимание! С осторожностью использовать данный рецепт людям с сердечно – сосудистыми заболеваниями.

Гречнево-ореховый витаминный комплекс

Рецепт: полстакана гречневой крупы перемолоть в кофемолке. Грецкие орехи (полстакана) измельчить как можно тщательнее. Взять 200 мл жидкого меда и все ингредиенты перемешать.

Способ применения: Съедать смесь ежедневно перед завтраком по 1 столовой ложке. Курс лечения – 30 дней, повторить после 10-дневного перерыва.

Ореховый настой

Рецепт: 2 столовые ложки ядер лесного ореха мелко потолочь, залить 150 мл кипяченной или фильтрованной воды температуры 20-25 градусов С. Настоять 2 часа, затем размешать в получившемся настое 1 столовую ложку меда.

Способ применения: Получившийся настой разделить на 3 части и выпить в течение дня. Ореховый осадок съесть на ночь. Курс лечения 15 дней, перерыв 10 дней.

Обращаем ваше внимание, что во многих рецептах основными составляющими являются орехи и мед. Это продукты, являющиеся аллергенами, поэтому стоит внимательно следить за возможными проявлениями аллергической реакции. При появлении симптомов лечение прекратить.

Кроме того, на время лечения стоит придерживаться следующих правил:

    отказаться от вредных привычек. Следует бросить курить, употреблять алкоголь и наркотические вещества;

Откажитесь от вредных привычек ради выздоровления

Во время лечения стоит вести регулярную половую жизнь

Видео — Лечение астенозооспермии народными средствами

Как улучшить качество спермограммы

Наиболее важные для зачатия показатели спермограммы – подвижность и структура (морфология) сперматозоидов. Если результаты неудовлетворительны, то врачи назначают дополнительные обследования: УЗИ половых желез, анализ на гормоны (развернутый гормональный профиль). При отсутствии патологии применяют курсовое лечение биоактивными препаратами. Существуют также и народные способы, как улучшить спермограмму.

БАДы для улучшения спермограммы включают витамины и комплексные препараты на натуральной основе. Для созревания сперматозоида требуется примерно 72 дня, поэтому курс лечения составляет не менее трех месяцев. Проще всего воздействовать на подвижность. Морфологию сперматозоидов улучшить теоретически можно, но на очень несущественный процент. В основном парам удается зачать ребенка за счет увеличения общего количества сперматозоидов и стимуляции их активности.

Нутриенты, влияющие на качество сперматозоидов и семенной плазмы:

  1. L-карнитин (аминокислота). Стимулирует энергетический обмен между клетками, защищает сперматозоиды от повреждения свободными радикалами. Для улучшения спермограммы принимают по 300 мг ежедневно.
  2. L-аргинин (аминокислота). Обеспечивает расширение сосудов, усиливает подвижность сперматозоидов путем участия в синтезе спермина, спермидина, путресцина. Ежедневная дозировка для улучшения спермограммы составляет 4-8 г на протяжении полугода. Действие аргинина усиливает экстракт коры приморской сосны (пикногенол).
  3. Витамин С. Укрепляет сосуды, способствует разжижению спермы, улучшает кровоснабжение тканей, питание яичек и качество сперматозоидов.
  4. Фолиевая кислота (В9). Помогает на 20-30% снизить количество сперматозоидов, несущих искаженную генетическую информацию. Именно они являются причиной анеуплоидии − рождения детей с синдромами Дауна, Кляйнфельтера, Тернера. Для улучшения спермограммы достаточно употреблять по 700-1150 мкг в день. Фолиевая кислота в профилактической дозировке 0,4 мг полезна и при удовлетворительной спермограмме, поскольку даже у совершенно здоровых мужчин присутствуют дефектные сперматозоиды в количестве 4-5%.

Цена за 20 таблеток около 65 рублей в аптеках РФ

  1. Магний. Усиливает активность сперматозоидов, снижает степень воздействия стрессовых факторов на репродуктивную систему.
  2. Цинка пиколинат (наиболее доступная для усвоения форма). Необходим для нормальной работы простаты, которая производит существенную долю семенной плазмы. При дефиците цинка общее число сперматозоидов уменьшается из-за снижения уровня тестостерона, ухудшается также их подвижность. При плохой спермограмме мужчине требуется от 25 до 66 мг цинка в сутки.
  3. Омега-3, 6, 9. Полиненасыщенные жирные кислоты, покрывающие мембраны сперматозоидов. Организмом не синтезируются, а их дефицит приводит к снижению плотности спермы. Добавки с DHA повышают антиоксидантную активность спермы, благодаря чему улучшается качество и подвижность сперматозоидов. Важно не столько содержание омега-кислот в организме, сколько их баланс. Для нормальной фертильности соотношение омега-6 и омега-3 должно быть 1:1, в крайнем случае − 5:1. Смещение в сторону омега-6 (слишком много растительных жиров в рационе) приводит к ухудшению спермограммы.
  4. Витамин Е – эффективный антиоксидант, который участвует в регуляции работы эндокринной системы, процессе образования сперматозоидов. Лучше всего принимать в натуральном виде (в продуктах). В большинстве витаминных добавок он содержится в усеченной и плохоусваиваемой форме (неполный набор изомеров – токоферолов и токотриенолов).

Для увеличения нажмите на картинку

  1. Селен – элемент, необходимый для биосинтеза тестостерона. Селен защищает репродуктивную систему мужчины от токсических повреждений, выводит соли тяжелых металлов.
  2. Витамин А. Оказывает положительное влияние на состояние спермообразующих клеток яичек, повышает иммунитет, оказывает противораковое действие.
  3. Кофермент Q10 – соединение, не синтезируемое организмом. Необходимо для сохранения витаминов С и Е. Q10 улучшает морфологию сперматозоидов, их подвижность, Существенного повышения показателей можно добиться ежедневным приемом 300 мг Q10 на протяжении 6 недель (согласно результатам исследований: Andrologia. Effect of Coenzyme Q10 supplementation on antioxidant enzymes activity and oxidative stress of seminal plasma: a double-blind randomised clinical trial — http://www.scicombinator.com/articles/171870).
  4. Глутатион – антиоксидант, предотвращающий повреждение сперматозоидов молекулами активного кислорода (причина аномалий строения). Для его синтеза в организме необходимы аминокислоты: цистеин, глицин, глутаминовая кислота. Глутатион особенно полезен при воспалении семенных протоков и варикоцеле.
  5. Липоевая кислота – эндогенный (синтезируемый в организме) антиоксидант. Улучшает работу печени и ускоряет обмен холестерина (чем непосредственно влияет на уровень тестостерона), защищает сперматозоиды от окисления. С глюкозой и фруктозой совмещать нельзя, с L-карнитином и витаминами группы В − желательно.

Улучшение качества спермограммы народными средствами

Результаты спермограммы – это динамичные показатели, иными словами, они имеют свойство изменяться под влиянием определенных факторов. Исключение негативных факторов – потребление алкоголя, курения, перегрева, чрезмерно физических нагрузок, дефицита сна и отдыха, помогает улучшить результаты естественным путем без использования лекарственных препаратов. Чтобы помочь организму можно воспользоваться методами нетрадиционной медицины. Рассмотрим, как улучшить спермограмму народными средствами, и какие показатели требуют изменения?

Над какими показателями нужно работать?

Исследование семени мужчины проводится для определения причин нарушения в репродуктивной системе. В ходе изучения спермы оцениваются многие показатели в соответствии с критериями Всемирной Организации Здравоохранения. При отклонении от нормального значения диагностируется патология.

Стоит знать: для получения верных результатов исследования необходимы подготовка к анализу. За 4 дня до сдачи биологического материала нельзя употреблять алкоголь, посещать баню или парилку, лежать в горячей ванне. Под запрет попадают все лекарственные средства – влияют на исследуемые показатели. После применения лекарств антибактериального свойства должно пройти не меньше двух недель.

Для естественного зачатия ребенка мужчине необходимо стремиться к улучшению следующих показателей:

  1. Достаточное количество семенной жидкости, объем которой варьируется от 3 до 5 мл включительно.
  2. Показатель кислотности от 7.2 единиц и выше. Верхняя граница медицинскими специалистами не ограничивается нормой, но многие врачи полагают, что значение свыше 8 единиц свидетельствует о развитии воспалительного процесса в семенных пузырьках и предстательной железе.
  3. Период разжижения составляет до 60 минут, в идеале – полчаса.
  4. В одном миллилитре семени должно содержаться больше 20 миллионов сперматозоидов.
  5. Общее количество сперматозоидов в отношении всего объема семени – от 40 миллионов.
  6. Содержание спермиев, имеющих нормальное строение – выше 15%.
  7. Концентрация жизнеспособных спермиев больше 50%.
  8. Незрелые гаметы – до 2%.
  9. Агглютинация и агрегация – в норме отсутствуют.
  10. Отсутствие эритроцитов, лейкоцитов.
  11. Отсутствие дефектных сперматозоидов (две головы, дефекты хвостика и пр.).

Все качественные и количественные характеристики влияют на способность мужчины зачать ребенка. При наличии даже одного отклонения наблюдается нарушение фертильности, что требует соответствующего лечения. Улучшение спермограммы осуществляется разными способами. Нередко доктор сам рассказывает, как улучшить спермограмму в домашних условиях самостоятельно.

Народные рецепты для повышения качества спермы

На вопрос, как повысить качество спермограммы народными средствами, существует много ответов. Это обусловлено тем, что нетрадиционные методы действительно работают, помогая увеличить концентрацию подвижных сперматозоидов, их активность и пр. показатели, необходимые для оплодотворения яйцеклетки.

Важно: отвар на основе корня девясила помогает улучшить морфологические показатели семени, обеспечивает увеличение объема эякулята. Для приготовления берут 250 мл воды, всыпают в жидкость 1 ст.л. измельченного корня. Кипятить 20 минут, оставляют в закрытой емкости до полного остывания. Принимать по 1 ст.л. каждые два часа. Продолжительность курса – трое суток.

Итак, как повысить показатели спермограммы народными средствами? Мужчинам рекомендуется обратить внимание на следующие рецепты:

  • Семена подорожника – эффективное народное средство, помогающее улучшить качественные характеристики семенной жидкости. Для приготовления «лекарства» в домашних условиях понадобится столовая ложка компонентов и 250 мл воды. Состав доводится до кипения, после кипятят пять минут. Средство пьют 3-4 р. в день по две столовых ложки. Продолжительность лечебного курса 1-2 месяца;
  • Улучшить качество спермограммы народными средствами можно с помощью настоя с грецким орехом. Измельчают 10 орехов, заливают жидкостью (холодной) в объеме 100 мл, настаивают три часа. К орехам добавляют несколько ложек натурального меда, смешивают. Полученную смесь потребляют за два применения. Не рекомендуется рецепт, если в анамнезе аллергическая реакция на продукты пчеловодства;
  • Лечебными свойствами славятся пшеничные ростки. Практика показывает, что злаковая культура положительно влияет на количество и жизнеспособность спермиев. Зерна пшеницы тщательно моют. Те зернышки, которые всплыли, выбрасывают. После отправляют в небольшую емкость, заливают чистой водой, сверху накрывают марлей. Оставить на 12 часов. По истечению этого времени кушают зерна два раза в день. За один прием – столовая ложка, смешанная с небольшим количеством меда.

Восполнить дефицит витаминов и минеральных веществ, повысить иммунный статус и качество семенной жидкости помогает отвар с шиповником. Для приготовления народного средства понадобится 100 г сушеных ягод. Их добавляют в 1000 мл горячей воды. Доводят до кипения, настаивают в закрытой емкости. Пить по 250 мл три раза в день. Прием длится четырнадцать суток, после 7-дневного перерыва терапия повторяется.

Народные средства для улучшения спермограммы:

  1. Измельчить 100 г тыквенных семян, добавить несколько ложек жидкого меда (предварительно растопить на водяной бане). Кушать по чайной ложке два раза в сутки до приема пищи.
  2. Смешать по 100 г фиников, кураги, изюма и инжира. Измельчить компоненты, добавить грецкие орехи, мелко порезанный лимон, мед. Кушают три раза в сутки по одной столовой ложке. Срок лечения – от месяца.
  3. Отвар с шалфеем. В 400 мл воды всыпать 5 г измельченной травы. Настоять в течение 12 часов, после отфильтровать с помощью двойного слоя марли. Принимать по 40 мл три раза в день до приема пищи. Длительность лечения 2 недели.
  4. Отвар с душицей. Залить столовую ложку 500 мл воды. Настоять час, процедить. Пить два раза в сутки. Дозировка на один прием составляет – 250 мл. Продолжительность терапии народным средством 14 суток.

Факт: для нормального качества спермы мужскому организму требуется витамин Е – содержится в семечках, кураге, шпинате; необходимо достаточное количество аскорбиновой кислоты – надо кушать цитрусовые фрукты, киви, землянику, красную калину, клубнику. Без нужной концентрации фолиевой кислоты невозможен полноценный процесс созревания спермиев, а при дефиците ретинола (витамина А) тормозится выработка сперматозоидов.

Для формирования новой семенной жидкости мужскому организму требуется 2-3 месяца. Для значительного улучшения показателей необходимо в течение этого времени комбинировать применение народных средств со здоровым образом жизни – витаминизированное и сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность.

Астенозооспермия степени причины методы лечения

Астенозооспермия что это и почему возникает патология

Астенозооспермия — это патологическое качество семенной жидкости, в которой снижено количество активных и подвижных сперматозоидов. Определить данную патологию можно при таком диагностическом исследовании, как спермограмма мужчины. Малоподвижные сперматозоиды снижают факт зачатия, но возможность оплодотворения все-таки есть.

Спермограмма назначается парам, испытывающим проблемы с зачатием длительное время. Диагностика позволяет выявить морфологический состав эякулята, кислотность и количество жизнеспособных сперматозоидов.

Астенозооспермия может быть врожденной патологией, когда изменено строение сперматозоидов генетически, либо на активность и количество «живчиков» оказывают влияние внешние и физиологические факторы.

Степени астенозооспермии в зависимости от содержания сперматозоидов

В зависимости от количества активно-подвижных сперматозоидов в эякуляте определяют степень астенозооспермии:

1 степень.Количество подвижных сперматозоидов в порции спермы составляет 50% от общего количества. При такой степени патологии вероятность оплодотворения яйцеклетки высока
2 степень.Жизнеспособные активные сперматозоиды содержатся в сперме в количестве 30%. Способность к зачатию у мужчин с такими показателями сохраняется, но требуется длительная терапия здоровья и применение мер по улучшению качества спермы
3 степень.Менее 30% подвижных сперматозоидов практически отсутствует шанс мужчины стать родителем. В таком случае рекомендовано восстановление сперматогенеза или ЭКО

Сперматозоиды в медицине классифицируются на 4 группы по активности и траектории движения:

группа Аактивно-движущиеся сперматозоиды по прямой траектории
группа Вмедленно-подвижные сперматозоиды хаотично двигаются
группа Сслабо-подвижные сперматозоиды по маятниковой траектории или на месте
группа Dнеподвижные сперматозоиды

От общего количества сперматозоидов в эякуляте при выявлении степени астенозооспермии необходимо принимать в расчет количество, активность, движение сперматозоидов и вязкость семенной жидкости.

Причины и факторы влияющие на состав спермы

Астенозооспермия всегда появляется по причине, редко это генетическая хромосомная аномалия или аномалия строения сперматозоидов (дефект головки, жгутика и шейки спермия).

На состав и качество спермы оказывают влияние следующие факторы:

  1. снижение иммунитета;
  2. измененное строение вен мошонки и семенного канатика;
  3. перенесенные или имеющиеся заболевания мочеполовой системы;
  4. воспаление предстательной железы;
  5. интоксикация организма;
  6. поражение радиоактивным излучением;
  7. длительное воздержание;
  8. перегрев или переохлаждение;
  9. тяжелые хронические болезни организма;
  10. перенесенные оперативные вмешательства на органы половой системы;
  11. хроническая усталость, стрессы.

На каждого мужчину влияние этих факторов может оказывать временное либо постоянное изменение качества семени. Необходимо перед зачатием сделать спермограмму и найти основную причину патологии, для успешного лечения астенозооспермии.

Возможно ли зачатие ребенка

Возможность зачатия у мужчин с диагнозом астенозооспермия составляет 90%. При восстановлении сперматогенеза проблем с планированием беременности не возникает. Несомненно, все зависит от степени патологии. При подвижности сперматозоидов 50-40%, при правильной стимуляции сперматогенеза, оплодотворить яйцеклетку такой процент сперматозоидов сможет.

В результате наличия в эякуляте менее трети активных сперматозоидов, когда большее количество не способны двигаться, зачать ребенка практически невозможно. Но и в этом случае семейные пары могут испытать счастье стать родителями, применив вспомогательные репродуктивные технологии. Решать каким способом восстановить сперматогенез представляется врачам андрологу и эмбриологу.

Похожие статьи по теме:

Как лечить астенозооспермию

Астенозооспермия протекает без проявления каких-либо симптомов. Мужчина узнает диагноз лишь после спермограммы и лабораторных исследований семенной жидкости. В зависимости от причин патологии и степени недуга назначается несколько терапевтических способов повышения сперматогенеза.

Важную роль в устранении патологической особенности мужчины является соблюдение правильного режима дня, распределение физической активности, соблюдение правильного питания. Если наличие астенозооспермии обусловлено заболеваниями в организме, нужно устранить болезнь под наблюдением узкого специалиста.

При диагностировании патологии проводят:

  • УЗИ простаты и мошонки на наличие врожденной патологии органов;
  • анализ крови на гормоны, с целью определения баланса сек-гормонов мужских и женских;
  • пробы на воспалительные и инфекционные процессы в организме;
  • анализ крови на генетические заболевания;
  • тест секрета предстательной железы;
  • исследования проходимости семявыводящих протоков.

Назначается лечение врачом урологом или андрологом после полного обследование организма мужчины.

Схема лечения и способы улучшения репродуктивной функции

Порядок проведения лечения астенозооспермии индивидуален, и может состоять из одной или нескольких групп процедур.

Основная схема улучшения сперматогенеза включает:

  1. медикаментозное лечение;
  2. физиотерапевтические процедуры;
  3. оперативное вмешательство.

Медикаментозное лечение предполагает прием препаратов для усиления кровотока в яичках, предстательной железе и полностью во всей мочеполовой системе. Витаминные комплексы и биологические добавки назначаются для усиленного питания организма, особенно витаминами и микроэлементами для репродуктивной системы: фолиевой кислотой, селеном, цинком, l-карнитином. Антибактериальные и противовоспалительные средства убирают очаги воспаления, подавляют патогенную микрофлору, останавливают прогрессирование инфекционных болезней.

Гормональные препараты рекомендованы мужчинам с пониженным уровнем тестостерона. Такие средства назначаются только врачом в строгой индивидуальной дозировке. Принимать их самостоятельно нельзя. Это может нарушить гормональный баланс и ухудшить репродуктивные способности.

Физиотерапия при астенозооспермии направлена на улучшение репродуктивной системы, стимуляцию функций половых органов, повышение общего тонуса организма. Используется лазерное, микротоковое и озоновое воздействие на паховую зону. После процедур повышается активность предстательной железы, улучшается кровоснабжение в малом тазу, повышается качество спермы. Массаж простаты необходим при дисфункции предстательной железы, когда появляются застои крови в органе, ухудшается проходимость семенных протоков.

Оперативное вмешательство уместно при варикоцеле яичек. Заболевание характеризуется венозным расширением в мошонке. В паховом канале перевязывается сплетение вен семенного канатика, и ушиваются ткани. Возвращается нормальный поток венозной крови по вене яичка.

Рекомендуем посмотреть эти препараты

Можно ли вылечить астенозооспермию

Вылечить астенозооспермию удается, но это такое заболевание, когда нужно усердие и соблюдение всех рекомендаций врача. Для благополучного исхода лечения не нужно слушать советы друзей и старших товарищей. Необходимо обратиться к профессиональным медицинским специалистам.

Желанная беременность у женщины после улучшения сперматогенеза мужчины наступает спустя 8-12 месяцев, так что приготовьтесь к длительному лечению и правильному образу жизни. Допустимо принимать продукты из рецепта народной медицины, но это не должно быть основным лечением, только в качестве сопутствующей терапии. Основную схему лечения назначит лечащий доктор. Правильно подобранный комплекс мероприятий для улучшения сперматогенеза успешно приведет мужчину к здоровью и производству здорового потомства.

Народные методы и рецепты для улучшения качества мужского семени

Несмотря на то, что нетрадиционная медицина это не основное лечение астенозооспермии, положительный эффект от использования народных рецептов есть. Нужно строго соблюдать правила смешивания и приготовления лекарственных продуктов, тогда основное лечение в комплексе с народными рецептами даст более длительный и гарантированный успех. Также важно помнить, что принимать лекарственные средства личного приготовления необходимо длительное время от 4 до 12 месяцев с перерывами между курсами в 10-14 дней.

Несколько простых и действенных рецептов для улучшения качества мужского семени:

  • Грецкие орехи в количестве 20 штук очистить и ядра размельчить. Залить прохладной кипяченой водой (жидкости потребуется столько, чтобы получилась не густая смесь). Затем добавить столовую ложку меда и скушать продукт в течение дня за 2 приема пищи. Готовить такое блюдо можно через день, чередуя его с другим продуктом из полезных ингредиентов.
  • Семена подорожника в количестве 1 столовая ложка заливают 200 мл кипяченой воды и настаивают в термосе. Спустя 4 часа отвар процеживают и принимают 2 раза в день по 50 мл во время еды.
  • Корень женьшеня мелко рубят, заливают 400 мл спирта или водки, настаивают в темном прохладном месте 2 недели. Готовое лекарство принимают по 30 капель после еды, предварительно растворив настойку в воде.
  • Семена тыквы подсушить, очистить и смешать с медом. На 30 гр чистых семян достаточно 30 гр меда. Смесь рекомендуется принимать до еды по 1/2 ст.ложки.
  • Траву шалфея заливают стаканом кипятка, накрывают и остужают раствор. Процеживают полученный настой, выпивают за 3 раза в течение суток. На стакан воды берут 1/4 часть стакана сухой травы.
  • Полынь помогает улучшить состав и качество спермы. 1 ложку семян травы заливают 200 мл кипятка и настаивают смесь до остывания. Затем процеживают готовый раствор и принимают по 50 гр 3 раза в день.
  • Лимонник, цветки якорцев, подорожник смешивают в равных количествах, заливают кипятком до полного покрытия сбора. Спустя час добавляют 50 гр меда. Принимать такой продукт рекомендуется 2 раза в день по 30 гр после еды.

Прежде чем начать лечение народными рецептами необходимо проконсультироваться у врача уролога в необходимости такого способа оздоровления.

Медикаментозное лечение препятствующее развитию патологии

В некоторых случаях лечение астенозооспермии возможно только лекарственными препаратами. Используются ферментные средства, антибиотики, гормональные препараты и другие группы лекарств. Лекарственные средства устраняют дисфункцию предстательной железы, повышают количество жизнеспособных сперматозоидов, устраняют бактериальные процессы в половой системе. Прием медикаментов зависит от степени астенозооспермии и причины ее вызывающей.

В сочетании с медикаментозным лечением допустимо принимать биологические добавки повышающие половые функции и препятствующие развитию патологии в репродуктивной системе. Если у мужчины снижено качество семени из-за психологических факторов, тогда назначаются препараты повышающие кровенаполнение половых органов и снижение тревожного состояния самочувствия.

Таблетки для улучшения репродуктивных способностей

При урологических проблемах в мочеполовой системе (простатит, цистит, инфекции передающиеся половым путем), приводящие к ухудшению сперматогенеза рекомендуется принимать таблетки «Вобэнзим». Препарат проявляет противовирусное и противомикробное действие, снижает побочные эффекты от приема антибиотиков. В состав средства входят энзимы натурального происхождения. Препарат не вызывает лекарственной несовместимости, принимается с учетом назначенной врачом дозировки.

Препаратом общеукрепляющим и восстанавливающим мужские функции является «Верона». Средство растительного происхождения с выраженным эффектом на улучшение репродуктивных способностей. Компоненты препарата снижают напряженное эмоциональное состояние, приводя в норму половые функции мужчины и в частности производство семенной жидкости. Капсулы принимают утром и вечером по 1-2 штуки, в зависимости от степени заболевания. Средство хорошо переносится, быстро устраняет астенический синдром, сочетается с другими формами лечения астенозооспермии.

При гормональных нарушениях, ведущих к ухудшению спермы применяют гормоносодержащие средства. «Андриол» регулирует тестостероновый баланс, стимулирует обменные процессы в половых органах. Принимать средство разрешено только по рецепту врача, так как возможно побочное действие на половую функцию.

Препараты и витаминные комплексы для мужского здоровья

Поливитаминные комплексы для мужского здоровья содержат необходимые витамины и микроэлементы, применяются в качестве профилактики заболеваний и в комплексной терапии различных патологий.

Хорошими добавками для улучшения показателей спермограммы являются:

  1. витаминный комплекс Mens Formula богат витаминами группы В, С, А, Е, D. Минералы магний, калий, кальций, йод, марганец необходимы мужчинам ежедневно, чтобы правильно функционировали все половые системы и сохранялось хорошее самочувствие. Принимают средство по 1-2 капсулы дважды в день в течение 3-х месяцев. Витамины восполняют дефицит необходимых ингредиентов, нормализуют производство качественной спермы;
  2. комбинированный растительный препарат Спеман рекомендуется мужчинам при доброкачественной гиперплазии предстательной железы, воспалительных процессах в половых органах, низком качестве семенной жидкости, для профилактики половых дисфункций. Таблетки принимаются по 2 таблетки 3 раза в день 4-6 месяцев при астенозооспермии;
  3. капсулы Волум лучшим образом влияют на состав спермы, подвижность сперматозоидов, на выработку половых гормонов, на улучшение и восстановление репродуктивных функций. Кроме этих эффектов натуральное средство оказывает антибактериальный эффект и укрепляет здоровье в целом. Принимать рекомендуется по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Лекарства и средства для усиления выработки спермы

Существует достаточно много безопасных и качественных средств для улучшения подвижности сперматозоидов и усиления выработки спермы. Наиболее популярны многокомпонентные средства для устранения мочеполовых проблем со здоровьем и эректильных дисфункций. Но использование таких препаратов занимает много времени, и не всегда достаточно одного курсового лечения. В качестве консервативного лечения применяют медикаментозные препараты, вводимые инъекционно.

Пергонал — порошок в ампулах для приготовления раствора. Лекарственный раствор вводится в организм внутримышечно, и стимулирует сперматогенез. У мужчин препарат назначается при диагнозе азооспермия, олигоастеноспермия.

При лечении астенозооспермии у мужчин правильным будет проведение терапии одновременно у мужчины и женщины. Препарат Клостилбегит в таблетках применим в таком случае для эффективного влияния на гормональный процесс. У женщин регулируется овуляция, у мужчин улучшается качество и количество эякулята. Состав средства цитрат кломифена и вспомогательные ингредиенты (лактоза, крахмал, желатин и др.).

Активное вещество относится к анти-эндрогенным веществам, используется по рецепту врача. Мужчины принимают по 2 таблетки в сутки на протяжении 6 недель. В этот период спермограмма сдается каждую неделю до улучшения состава спермы.

Лекарственные средства должны подбираться с учетом особенностей организма, возрастными изменениями, переносимости компоненты препаратов, причин патологии и степени астенозооспермии.

Методы повышения спермообразования

Раньше, если супружеская пара не могла завести ребенка, виноватой всегда считали женщину, и сразу говорили, что она бесплодна, и все проблемы из-за патологии в ее организме. Сейчас же подход врачей кардинально изменился! Как оказалось, в половине случаев неудач завести малыша, причиной являются проблемы со стороны мужского организма. Основная из них – нарушение свойств спермы. При этом может наблюдаться замедленное передвижение сперматозоидов, или же их недостаточное количество. В этой статье вы сможете узнать, как улучшить свойства эякулята, и реально ли это.

Методы, которые могут улучшить качество спермы

  1. Образ жизни

Не напрасно, как только открываешь форум для мужчин, сразу видишь темы, посвященные здоровому питанию. Очень часто лишний вес, курение, чрезмерное употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни мешают зачатию. Нужно начать больше двигаться, если у вас банально не хватает времени на посещение спортзала, пару остановок до работы можно пройти пешком.

На подвижность сперматозоидов очень хорошо влияют фрукты, и врачи советуют съедать как можно больше разных фруктов в день, особенно если вы планируете зачатие с помощью ЭКО. Также стоит включить в рацион зерновые продукты — это рисовая, гречневая, кукурузная и пшеничная каши. Они богаты витаминами группы В, белком и углеводами. Количество микроэлементов в них и пересчитать сложно. Особенно много цинка, который влияет на выработку сперматозоидов и их качество.

Белок в организм должен поступать также из мясных продуктов, но лучше отказаться от жирных видов мяса, так как жиры повышают холестерин, который пагубно влияет на работу мужской репродуктивной системы. Чтобы избавиться от таких симптомов, вначале лечим сперматорею у мужчин.

В процессе выработки сперматозоидов участвуют различные витамины. Ниже представлен список витаминов, влияющих на производство и свойства спермы, и список продуктов, в которых они имеются в больших количествах.

  • Витамин В1. Его очень много в печени, зерновых, яйцах и морской капусте.
  • Витамин В2 содержится в молочных продуктах и зерновых.
  • Витамина В6 много в мясе, рыбе, ржаном хлебе и бананах.
  • Витамин В3 содержится в мясе курицы, зерновых и молочных продуктах.

Витамин B1

В аптеках вы сможете найти препараты, которые содержат уже суточную норму всех вышеуказанных витаминов. В них также будет входить цинк, железо и магний. И вместе они будут повышать свойства спермы. Врачи такие витамины назначают всем мужчинам перед ЭКО. Выбираем витамины для зачатия.

  1. Лечение слабой спермы народными средствами

Народными методами можно быстро ускорить выработку сперматозоидов и повысить скорость их передвижения. Отзывы о таком лечении, которыми прямо кишит любой мужской форум, тому подтверждение. Также народными способами можно ускорить кровообращение в органах малого таза. В домашних условиях улучшить качество эякулята для полноценного зачатия можно такими способами:

  • Корень девясила употреблять в течение трех дней. Мужской форум рекомендует столовую ложку сухого девясила залить стаканом кипятка, дать этому отвару час настояться. После этого пить по столовой ложке три раза в день. Отзывы о его эффективности впечатляющие! Он способствует и эффективному ЭКО зачатию.
  • Радуют отзывы и об отваре шиповника. Он, при трудностях с зачатием, быстро может помочь. Благодаря целебному свойству шиповника ускоряется кровоснабжение органов малого таза и, вместе с этим, количество сперматозоидов.

Трава шиповника для улучшения спермы

  • Укроп, петрушка. Эти два растения советуют употреблять в салатах в свежем виде. Пучка зелени на обед достаточно, чтобы ускорить подвижность сперматозоидов. В аптеках можно купить препараты с этими растениями, содержащими высокое количество витаминов и цинка.
  • Грецкие орехи также помогают при бесплодии у мужчин. Нужно 100 грамм перекрученных орехов залить таким же количеством воды, дать настояться три дня. Потом пить по чайной ложке перед завтраком на протяжении месяца. Второй способ применения: пять грецких орехов перемолоть и добавить в стакан парного молока. И такую смесь советуют выпивать каждое утро. Далее выбираем травы для потенции.

Препараты, которые улучшают качество спермы

Вместе с народными методами широко используются для успешного зачатия и различные медикаментозные препараты. Некоторые из них советуют пить мужчинам перед ЭКО, некоторые – при уже диагностированных проблемах с зачатием. Лечение мужского бесплодия имеет важное значение для улучшения спермы.

Витрум — эффективное лекарство

Ниже представлены основные средства, которые способны улучшить качество и количество сперматозоидов:

  • Гомеопатические препараты. Предназначены для длительного курса лечения, не подходят тем, у кого уже назначена дата ЭКО на ближайшее время. Такие препараты накапливаются в организме определенное время, так что быстро решить проблему с зачатием они не в состоянии.
  • Препараты, которые влияют на работу простаты. Очень часто сперма, да и ее количество, ухудшается из-за воспалительных процессов в простате, или неправильном ее функционировании. Лекарства могут быть направлены как на улучшение кровообращения в простате, так и на снятие воспаления в ней. Простата выделяет секрет, который входит в состав спермы и играет важнейшую роль при зачатии. Почитав мужской форум, понимаешь, что очень часто проблемы с зачатием бывают у мужчин с хроническим застойным простатитом.
  • Лекарства, которые улучшают кровообращение в органах малого таза и укрепляют стенки сосудов.

  • Препараты на основе мумие. Они показаны всем мужчинам, так как не только улучшают сперму, но и регулируют гормональный фон в организме мужчины.

Препараты, которые ухудшают качество спермы

Обратите внимание на список ниже, где представлены препараты, влияющие на количество и качество сперматозоидов. Иногда мужское бесплодие может быть вызвано именно их применением. Но как правило, после их отмены все нормализуется. Это не значит, что нужно сразу переставать пить эти препараты, вам же их назначил врач с какой-то целью. Только после консультации с ним решайте, как дальше поступить:

  • Ингибиторы протонной помпы (ИПП) – обычно назначаются при постоянной повышенной кислотности желудочного сока. Влияют как на половую функцию мужчин, так и на сперматозоиды. Но в некоторых случаях их применение необходимо. ИПП являются прекрасными и незаменимыми средствами при рефлюксной болезни.
  • Противогрибковые средства.
  • Препараты группы сульфаниламидных антибиотиков.
  • Антидепрессанты.

Антидепрессанты известны, как препараты, не улучшающие качество эякулята

  • Антигистаминные.

Представленные выше препараты нельзя пить при ЭКО.

Дополнительные факторы, которые влияют на сперму

К ним относятся:

  • Ношения слишком узких штанов и нижнего белья. Мужская одежда и нижнее белье должны быть свободными, не сковывать движения и не натирать. Когда они сдавливают яички, то там происходит неправильный синтез сперматозоидов. Есть даже такое исследование, что 70% мужчин, которые приходят с женами на ЭКО, одеты в узкие штаны. Это как раз тот случай, что красота потребовала больших жертв.

Не стоит носить обтягивающее нижнее белье

  • Сиденье в машине с подогревом, или же привычка сидеть на горячих батареях. Ну не любит мужская половая система когда ее греют. Сперматозоиды становятся вялыми и малоподвижными. В таком случае ни ЭКО, ни природное оплодотворение не помогут.
  • Нерегулярный секс. Если ваш уролог посоветовал воздержаться на какое-то время от половых контактов, для улучшения качества и количества семени перед ЭКО, или обычным зачатием – меняйте своего врача, он не следит за открытиями в медицине. Действительно, раньше это было частым советом, даже его можно было прочитать, зайдя на форум, но сейчас ученые доказали, что чем чаще мужчина занимается сексом, тем лучше способность его спермы!
  • Половые инфекции, такие как хламидиоз и трихомониаз. Они способны сделать мужчину стерильным и оставить его бесплодным даже после вылечивания этих венерических заболеваний.
  • Паротит в анамнезе, или его еще называют «свинкой», делает мальчиков стерильными, если они переболели им во время переходного возраста.

Как видите, причин, которые могут вызвать мужское бесплодие очень много! Но есть и различные препараты, которые могут помочь зачатию и ЭКО. Народными средствами и витаминами также можно решить данную проблему. Но одним из важных условий наступления зачатия является режим питания и отказ от вредных привычек.

Причины возникновения астенозооспермии и ее лечение

Астенозооспермия – это патологическое состояние эякулята, при котором происходит заметное снижение качества секрета и ухудшение подвижности сперматозоидов. Примерно в 50% случаев данная патология становится причиной мужского бесплодия. Именно поэтому очень важно правильное и своевременное лечение астенозооспермии.

Астенозооспермия представляет собой патологию, которая сопровождается снижением скорости сперматозоидов в семенной жидкости. Это негативно сказывается на возможности к зачатию. Согласно данным медицинской статистики, количество активных сперматозоидов в эякуляте должно составлять не менее 75%.

Что такое астенозооспермия?

Многие семейные пары обращаются к врачам по причине отсутствия желаемой беременности на протяжении длительного периода времени. Для проверки уровня фертильности сперматозоидов мужчине назначается спермограмма — лабораторное исследование, в процессе которого определяется уровень активности и скорости спермиев в семенной жидкости.

Согласно статистике ВОЗ, активность сперматозоидов подразделяется на несколько стадий:

  • А – прогрессивно подвижные сперматозоиды, которые передвигаются прямо.
  • В – спермии слабоподвижного типа.
  • С – непрогрессивно подвижные сперматозоиды, которые передвигаются по маятникоподобному типу перемещения.
  • D – абсолютно неподвижные сперматозоиды.

Для того, чтобы произошло зачатие, количество активных сперматозоидов типа А в семенной жидкости должно составлять не менее 20 %, спермиев категории В – около 50%.

В зависимости от типа активности спермиев выделяется три стадии заболевания:

  1. Слабовыраженная стадия – астенозооспермия 1 типа, при которой количество активных спермиев в семенной жидкости составляет не более 50%. В большинстве случаев слабовыраженная форма заболевания совершенно никак себя не проявляет, проблемы с репродуктивной функцией могут не возникать.
  2. Умеренная астенозооспермия – это астенозооспермия 2 степени, при которой активные сперматозоиды составляют не более 40%. В данном случае необходимо правильное комплексное лечение.
  3. Выраженная степень заболевания – основную часть семенной жидкости занимают спермии категории С и D, количество активных сперматозоидов не превышает 25-30%. Данная форма патологии встречается достаточно редко и сопровождается серьезными проблемами с зачатием.

Но астенозооспермия 3 степени не считается абсолютным противопоказанием к дальнейшему зачатию и беременности. При своевременной и правильно подобранной терапии заболевание хорошо поддается лечению. Шансы на успешную беременность напрямую зависят от количества активных сперматозоидов, присутствующих в семенной жидкости.

Причины заболевания

В случае если у мужчины в результате проведения спермограммы диагностировали астенозооспермию, причины которой могут быть самыми разнообразными, обязательно нужно установить почему снижена активность сперматозоидов.

Выделяется ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие астенозооспермии:

  • Негативное воздействие алкоголя, наркотических веществ или некоторых лекарственных препаратов.
  • Генетические аномалии в строении сперматозоидов.
  • Агрессивное воздействие электромагнитных или радиационных волн.
  • Продолжительное нахождение в местах со слишком высокой или слишком низкой температурой.

  • Длительное половое воздержание, нерегулярная половая жизнь.
  • Различные заболевания и воспаления половой сферы.
  • Плохая экологическая обстановка, частые стрессы, нервное перенапряжение.
  • Снижение уровня иммунитета.

Также причины развития заболевания могут быть связаны с различными инфекциями, передающимися половым путем. Чаще всего речь идет о таких инфекциях, как уреаплазма, микоплазма, хламидиоз.

Очень часто возникновение астенозооспермии связано с другими заболеваниями мужской репродуктивной системы, например, хроническим простатитом или другими болезнями предстательной железы, варикозом вен яичек, травмами половых органов.

Определить причину заболевания может только врач, который назначит все необходимые анализы и лабораторные исследования.

Симптомы и диагностика астенозооспермии

В большинстве случаев астенозооспермия протекает полностью бессимптомно, а поэтому единственным способом диагностики патологического состояния сперматозоидов является проведение спермограммы.

Выявление астенозооспермии ни в коем случае нельзя считать окончательным приговором. Благодаря современному развитию медицины данное заболевание хорошо поддается лечению, а поэтому даже при этой патологии возможна успешная беременность.

Так как астенозооспермия в большинстве случаев протекает без ярко выраженных симптомов, диагностировать данное заболевание можно только по уровню активности сперматозоидов в семенной жидкости. В случае если семейная пара на протяжении более 12-24 месяцев не использует какие-либо средства контрацепции, а зачатие так и не наступает, это является тревожным сигналом и требует проведения спермаграммы.

Как лечить астенозооспермию?

Для восстановления нормального уровня активных сперматозоидов проводится специальное лечение, направленное на восстановление нормального уровня активных сперматозоидов в семенной жидкости. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и использовать различные фармакологические или медикаментозные средства самостоятельно.

Для лечения астенозооспермии могут применяться различные медикаментозные средства, но важно помнить, что наиболее оптимальный метод терапии напрямую зависит от того, какой именно фактор спровоцировал развитие заболевания. Считается, что если первопричиной выступает генетическое отклонение в строении сперматозоидов, никакие методы лечения не будут эффективными и единственным выходом для семейной пары остается искусственное оплодотворение.

Врач-репродуктолог Елена Павловна Келлэт отвечает на вопросы подписчиков доктора Макаровой о методе лечения заболевания:

Подбором наиболее эффективного метода лечения занимается врач, который обязательно учитывает происхождение заболевания. В случае выявления инфекции мочеполовой системы, передающейся половым путем, могут назначаться антибактериальные лекарственные препараты. Назначением антибиотиков занимается специалист на основании чувствительности возбудителя патологии.

В лечении астенозооспермии эффективными считаются лекарственные препараты, улучшающие выработку мужских половых клеток – такие средства активизируют кровообращение в репродуктивных органах, что положительно сказывается на «качестве» и подвижности спермиев. Среди таких лекарств чаще всего применяются «Спермактин», «Трентал», «Спеман», «Трибестан», «Прегнил».

Дополнительно мужчине могут назначаться иммуномодуляторы и поливитаминные комплексы – «Спермаплант», фолиевая кислота, «Иммуномакс», «Андродоз». Такие препараты способствуют повышению уровня защитных сил организма, оказывают общеукрепляющее действие и улучшают качество семенной жидкости.

На вопросы о препарате трентал отвечает доктор медицинских наук Виктор Николаевич Косован:

В случае если заболевание репродуктивной системы сопровождается недостаточной выработкой мужских половых гормонов, может быть рекомендован курс гормонотерапии. Но гормоны ни в коем случае не следует принимать самостоятельно, без назначения врача. Во время приема гормональных лекарственных препаратов необходимо строго выполнять все рекомендации врача и ни в коем случае не превышать указанную дозировку.

При диагностировании астенозооспермии на фоне варикоцеле, врач может порекомендовать оперативное вмешательство. На сегодняшний день чаще всего применяется метод лапароскопии как один из наиболее эффективных и щадящих.

Народные средства

Процесс лечения астенозооспермии достаточно трудоемкий и продолжительный, поэтому не стоит рассчитывать на моментальные положительные результаты. Как правило, длительность терапии зависит от стадии заболевания и может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Применение средств народной медицины может стать эффективным дополнением к основному методу лечения. Для этой цели могут использоваться семена подорожника, отвар шалфея или женьшеня.

Рецепты народных средств для лечения заболевания вы узнаете посмотрев видео:

Но необходимо помнить, что наиболее эффективным лечение заболевания народными средствами будет на начальных этапах заболевания. В случае если развитие астенозооспермии спровоцировано генетическими нарушениями в строении сперматозоидов, любые рецепты традиционной и нетрадиционной медицины не принесут желаемого положительного результата.

Профилактика заболевания

Основной метод профилактики астенозооспермии – устранение факторов, которые могут спровоцировать развитие заболевания. Для того чтобы улучшить качество спермы и повысить ее активность, мужчинам рекомендуется отказаться от вредных привычек – курения, злоупотребления алкогольными напитками, токсическими или лекарственными препаратами.

Особое внимание следует уделить своей половой жизни – она должна быть регулярной и умеренно активной, без длительных периодов воздержания и повышенной сексуальной активности. Лучше всего, если каждый половой контакт будет оканчиваться эякуляцией.

О методах улучшения фертильности рассказывает врач уролог-андролог Андрей Александрович Лукин:

Также мужчинам рекомендуется отказаться от беспорядочных сексуальных контактов, при половом акте со случайной партнершей обязательно нужно пользоваться средствами контрацепции.

Для улучшения качества и фертильности спермы врачи рекомендуют строго придерживаться основных правил здорового питания – употреблять больше свежих овощей, фруктов и ягод, круп, постных сортов мяса и рыбы, кисломолочных продуктов.

Мужчинам советуют исключить из своего рациона крепкий черный кофе и спиртные напитки, острые, жареные, жирные и маринованные блюда, а также все полуфабрикаты и фаст-фуд.

Читайте также:  Импотенция - причины, методы лечения, профилактика
Ссылка на основную публикацию