Народные средства от импотенции – советы, рецепты, правила жизни

Народные средства от импотенции: только лучшие рецепты!

Здравствуйте, на связи Александр Бурусов — эксперт мужского клуба «Вива Мэн». Предлагаю вам сегодня в данной статье рассмотреть эффективные народные средства от импотенции.

Импотенция или эректильная дисфункция – проблема многих мужчин двадцать первого века. Но стоит понимать, что при первой неудаче в постели не стоит ставить на себе крест. Иногда на мужской силе сказываются стресс, тревоги и неправильный образ жизни.

Стоит задуматься, если 25% попыток соитий не приносят успеха. Но что делать, если вы все же попадаете в эти 25%? Можно обратиться к таблеткам и уколам, а можно воспользоваться народными методами.

Почему может возникнуть такая проблема?

Принято считать, импотенция у мужчин – это возрастной недуг, но современная медицина доказывает обратное. Все чаще признаки эректильной дисфункции наблюдаются и у молодых. На мужское здоровье могут влиять как физические, так и психологические факторы.

Существует такое понятие как органическая импотенция. Основным ее признаком является отсутствие эрекции с утра.

На заболевание такого типа, несомненно, влияют физические факторы. Например, диабет, снижение уровня работы нервной системы, уменьшение количества мужского гормона. Это не полный список факторов, которые мешают мужчинам при половом акте.

Для психологической формы болезни свойственна утренняя эрекция, но возникают проблемы непосредственно перед самым половым актом. Факторы возникновения импотенции у мужчин при данном типе проблемы: страх, депрессия, неуверенность в своих способностях.

Как лечить расстройство?

Перед началом лечения необходимо выяснить причину недуга. Вы можете сделать это сами, отследив совпадение болезней-провокаторов, или обратиться к врачу.

Если в роли фактора болезни выступают расстройства психологического характера, то вам необходимо обратиться к психотерапевту или сексологу для мужчин. Если отсутствие мужской силы вызвано физическими показателями организма – можно смело обращаться к медикаментам и народной медицине.

Важно отметить, что влияние медикаментозных препаратов всегда откладывает свой негативный отпечаток на организм, поэтому многие используют народные рецепты. Например, тыквенные семечки от дисфункции половой системы мужчины.

Нетрадиционная медицина имеет два неоспоримых плюса: не имеет побочных действий, можно совмещаться с медикаментами.

Простые правила для восстановления мужской силы

Как уже описывалось ранее, немалое влияние на потенцию имеет образ жизни мужчины. Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами принесет больший результат при соблюдении ЗОЖ (здорового образа жизни):

  • Первое — мужчинам при проблемах с половой жизнью необходимо отказаться от всех вредных привычек: курение, принятие алкоголя, употребление в пищу жирной не полезной еды.
  • Второе — стоит начать бегать по утрам, делать зарядку и сбалансировать свой рацион питания.
  • Третье — максимально исключить стрессы, тревоги, ситуации, ведущие к неврозам.

Соблюдая эти три простых пункта, вы получите результат быстрее и качественнее.

Терапия дисфункции травами

Как лечить импотенцию, используя травы? Легко! Врачевание травяными настоями давно применяется на практике, широко используется народом.

Это очень доступное эффективное народное средство от импотенции. Положительными побочными факторами при травяном лечении являются поднятие общего тонуса организма, улучшение обменных процессов.

Эффективные рецепты настоев:

  1. Корень петрушки, ромашка.

Измельчить ингредиенты. Залить кипятком и поварить на медленном огне 10-15 минут. После снять с плиты, охладить.

Принимать одну столовую ложку отвара по 3 раза в день перед едой, в течение месяца.

  1. Зверобой, мелисса.

Травы оказывают тонизирующий эффект на организм. Стоит помнить, что оба ингредиента обладают высокими шансами возбудить аллергию.

Их необходимо принимать с большой осторожностью, не превышая нужную дозу. Отвар готовится на медленном огне, принимается на голодный желудок — 3 раза в день.

Помощь при импотенции хорошую оказывает настой подорожника, тонизируя организм. Настойку приготовить не сложно.

Нужно измельченные листья залить кипятком и дать настояться: от 2 часов до суток. После принимать каждый день небольшими дозами несколько раз в сутки.

При выборе отвара делайте поправку на индивидуальную непереносимость.

Восстановление потенции при помощи пиявок

Гирудотерапия – один из популярных способов лечения импотенции. Эффективность метода доказана клиническими исследованиями. Лечебный курс составляет от 5 до 15 процедур.

Пиявок размещают на специально подготовленных участках тела, где определены застойные явления. Они выделяют специальное вещество, способствующее улучшению кровообращения.

Плюсы методики: улучшение пропускной способности капилляров, уничтожение микробов, оказание противовоспалительного эффекта. Излечение пиявками относят к особой категории — народные средства от импотенции после 50.

Восстановление мужской силы сельдереем

Сельдерей является продуктом повышающим шанс на удачный исход в постели. Просто употребляя его в пищу чаще, вы можете увидеть существенный результат. Действие продукта можно продлить, воспользовавшись нехитрыми рецептами:

  1. Настойка из корня сельдерея.

Корешки корнеплода измельчают или трут на терке. Заливают водой комнатной температуры. Оставляют на 4-5 часов. Процеживают и пьют каждый день перед употреблением пищи.

  1. Настой из семян овоща.

Готовится аналогично первому, добавляя немного больше воды. Употребляют за полчаса до приема пищи, каждый день.

  1. Целебное блюдо из корня.

Сельдерей измельчают и варят 20-30 минут в немного подсоленной воде. Затем обжаривают в небольшом количестве масла с добавлением пшеничной или кукурузной муки, заливают желтком, посыпая мускатным орехом.

Едят горячим. При желании можно добавить щепотку соли при обжарке.

Грецкий орех для улучшения потенции

Лечение импотенции народными средствами всегда ценило грецкие орехи. Для мужчины, не страдающего от дисфункции половой системы, орехи являются природным афродизиаком. В продукте содержится максимальная концентрация полезных веществ, положительно влияющая на мужскую силу.

Сделать эффект грецких орехов еще сильнее помогает его сочетание с другими продуктами питания.

  1. Мед, орехи.

Орехи измельчаем, смешиваем в равных пропорциях с медом. При желании возможно добавление сухофруктов. Принимать смесь надо 3 раза в день после еды, по столовой ложке.

  1. Орехи, сухофрукты, кефир.

В равных долях берут орехи, сухофрукты. Измельчают. Едят каждый вечер перед сном, смешивая с кефиром.

  1. Самое эффективное народное средство с грецкими орехами – это стакан орехов и стакан козьего молока. Употреблять тонизирующий комплекс лучше по утрам.

Тыквенные семечки – лекарство

Хорошо помогают тыквенные семечки от неспособности к соитию. Лекарственными считаются только зеленые неспелые семена тыквы. Для достижения результата принимайте около сорока штука ежедневно на протяжении месяца.

Можно приготовить отвар из зеленых семечек. Возьмите стакан семян тыквы и залейте кипятком, дайте настояться сутки-двое, процедите. Пейте каждый день 3-5 раз: после еды и до еды.

Сила женьшеня

Женьшень – плод с давних времен приобрел славу целебного. Из него делают отвары, настойки, готовят еду с ним, даже заваривают. Как правильно использовать женьшень при лечении импотенции?

  1. «Руку» корешка женьшеня измельчают и растирают, получая кашицу. Кашицу заливают тремя-четырьмя литрами очищенной качественной водки либо высококачественного спирта, разведенного до крепости в 40 градусов. Дают настояться сутки и принимают на ночь по рюмке, после употребления пищи.
  2. Безалкогольная настойка на корне женьшеня. Сухой корень растения максимально измельчают; смешивают с водой и кипятят на медленном огне около 3-4 часов, периодически подливая воду. После чего снимают с плиты и дают остудиться и настояться еще около двух суток. После принимают по две столовые ложки 3 раза в день перед трапезой. Хранить настойку надо в холодильнике.

Подводя итоги

Существуют самые разные способы лечения импотенции. Найти среди них «свой» метод, максимально действенный для вас, чаще всего можно только методом проб и ошибок.

Опираться на отзывы людей в поставленном вопросе абсолютно бессмысленно. У каждого организма свои потребности и особенности.

Народные средства от импотенции у мужчин

При обнаружении проблем с потенцией мужчине нужно помнить, что существуют народные средства от импотенции, помогающие при половом бессилии и нарушениях эректильной функции не хуже медикаментозных препаратов. Для их эффективного применения важно выяснить причину возникновения заболевания, поэтому в любом случае необходимо обратиться за врачебной квалифицированной помощью.

Что такое импотенция

Нарушение половой функции, связанное с состояниями, при которых у мужчины возникают сбои с наступлением эрекции, называют импотенцией или эректильной дисфункцией. Возникает заболевание как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Если ранее данному сексуальному расстройству подвергались в основном мужчины зрелого возраста (по причине естественного возрастного замедления физиологических процессов), то в современном мире недуг значительно “помолодел”.

Комплекс причин, вызывающих половую дисфункцию у мужчины, условно разделяют на две группы. Так называемая органическая импотенция связана с физиологическими нарушениями механизма эрекции, при этом либидо (половое влечение) остается в норме. Психологическая импотенция возникает из-за сбоев самих импульсов сексуального возбуждения. Во многих случаях мужчина сталкивается со смешенным типом заболевания, сочетающим и физиологический, и психологический фактор. К основным причинам импотенции специалисты относят:

  • физическое или нервное перенапряжение;
  • неврологические нарушения;
  • сбои в работе сосудистой системы;
  • гормональные нарушения;
  • вредные привычки.

Избавиться от этого мужского заболевания, подобрать эффективные лекарства и методы лечения самостоятельно сложно, поскольку для этого необходимо установить причину появления болезни. Однако большинство мужчин стесняются своего полового бессилия, занимаются самолечением, чем часто только усугубляют ситуацию. Они рассчитывают излечиться, самостоятельно принимая сильные медицинские препараты, не влияющие на первопричины возникновения импотенции, оказывающие недолговременный эффект.

Лечение импотенции народными средствами

На фармацевтическом рынке представлен широкий спектр медицинских препаратов для лечения импотенции. В зависимости от причин возникновения нарушений врач может назначить гормональную терапию, комплекс препаратов, восстанавливающих нормальное кровообращение в сосудах полового члена, или рекомендовать средства на растительной основе. Народные методы восстановления потенции при правильном применении производят стойкий положительный эффект и могут использоваться для профилактики импотенции.

Основным преимуществом применения натуральных средств является то, что они оказывают положительное влияние на весь организм, восстанавливают половое влечение естественным образом. Значительную роль играет фактор времени, поэтому ожидать мгновенных результатов от терапии не стоит. Сроки лечения растительными препаратами (отварами, настойками) достигают нескольких месяцев и требуют комплексного подхода – соблюдения режима дня, принципов здорового питания, активного образа жизни, отказа от вредных привычек.

Горлянка белоцветная

Народные средства от простатита и импотенции действуют за счет химических соединений своего состава. Распространенная в средней полосе России трава черноголовка (другое название – горлянка белоцветная) содержит множество биологических активных компонентов, среди которых:

  • алкалоиды;
  • флавоноиды (лютеолин, рутин, кверцетин):
  • каротин;
  • кумарины;
  • органические кислоты;
  • стероидные сапонины;
  • дубильные вещества.

Благодаря этим веществам трава горлянка оказывает выраженный общетонизирующий эффект, активизирует обменные процессы, обладает антиоксидантными, иммуностимулирующими свойствами. Она используется в качестве одного из ингредиентов состава травяных настоев и отваров при лечении импотенции народными средствами. Черноголовку относят к токсичным растениям, поэтому у нее есть противопоказания:

  • тромбозы и повышенная свертываемость крови;
  • гипотензия (пониженное артериальное давление).

Зимний гриб

Эффективным народным средством от импотенции является зимний опенок. Среди основных оздоравливающих свойств этого гриба выделяют его положительное воздействие на иммунную систему, способность снижать уровень сахара и холестерина в крови, улучшать эластичность кровеносных сосудов. При ослаблении половой функции применяют спиртовую или водяную настойку зимнего гриба, в качестве сырья используя сушеный или натуральный продукт. Можно готовить гриб обычным способом, добавляя в салаты или супы.

Имбирь

Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами, как правило, включает в себя использование настойки имбиря. Это растение отлично стимулирует кровообращение, поэтому рекомендуется мужчинам, у которых эректильная дисфункция связана с физиологическими причинами. Настойку корня имбиря применяют как средство для ускорения всех обменных процессов, ее регулярный прием оказывает выраженное тонизирующее действие.

Женьшень

Лечение потенции народными средствами может включать в себя прием природных афродизиаков. К таким растениям относится женьшень. Входящий в его состав комплекс пектиновых соединений, алкалоидов и тритерпеновых сапонинов производит выраженный возбуждающий эффект. Кроме того, растение нормализует кровообращение, уровень сахара и холестерина, работу центральной нервной системы. Прием препаратов на основе женьшеневого экстракта должен осуществляться согласно разработанной специалистом схеме, поскольку передозировка грозит побочными действиями в виде:

  • нарушений сна;
  • роста артериального давления;
  • повышенной нервной возбудимости.

Грецкие орехи

Лечить импотенцию народными средствами лекари рекомендуют с обязательным употреблением в пищу грецких орехов. Высокое содержание в них цинка обуславливает усиление выработки тестостерона – мужского полового гормона, отвечающего за силу полового влечения и качество эрекции. В сочетании с медом или сметаной грецкие орехи нормализуют кровообращение в органах малого таза, улучшают качество мужской семенной жидкости.

Читайте также:  Какие физпроцедуры назначаются при хроническом простатите

Чеснок

Рекомендуя народные средства от импотенции, специалисты обращают внимание на регулярное употребление в пищу чеснока. В нем содержится селен, положительно влияющий на выработку спермы. Витаминный и минеральный комплекс состава овоща позволяет применять его при лечении бесплодия, нарушений эректильной функции и других сбоев работы мужской половой системы. Добавляя в пищу несколько зубчиков чеснока ежедневно, мужчина укрепляет свое здоровье, и может не беспокоиться за продолжительность и качество своей эрекции.

Зверобой

Народная медицина предлагает использовать для лечения импотенции цветы растения зверобой. В них содержится вещество гиперицин, влияющее на выработку дофамина, называемого “гормоном удовольствия”. Помимо нормализации гормонального фона прием препаратов на основе экстракта зверобоя улучшает кровообращения и стимулирует обмен веществ, что положительно сказывается на либидо мужчины и его сексуальных возможностях.

Народные рецепты от импотенции

Лечение импотенции народными средствами навсегда предполагает использование комплекса методов и применения разных средств. Как и в случае медикаментозной терапии, перед началом курса необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет разработать способ, схему приема, суточную дозировку и длительность курса. Самолечение грозит усугублением состояния, поэтому прибегать к нему не следует даже при употреблении растительных препаратов и средств.

Имбирный чай

Простой в приготовлении, вкусный напиток следует пить для профилактики и лечения импотенции два-три раза в день вместо обычного чая или кофе. Для него потребуются:

  • корень имбиря – 20 г;
  • свежий лимон (долька);
  • 7 граммов меда;
  • вода – 250 мл.
  1. Измельчите имбирь, добавьте 1 чайную ложку меда и дольку лимона.
  2. Смесь залейте кипятком, оставьте настаиваться на 15 минут.

Настойка корня женьшеня

Средство может готовиться на спирту или (при наличии противопоказаний) на воде. Принимают настойку женьшеня перед каждым приемом пищи, по одной чайной ложке, в течение 1-2 месяцев. Для нее потребуются:

  • спирт медицинский очищенный или водка – 200 мл;
  • корень женьшеня измельченный – 20 г.
  1. Залейте корень женьшеня спиртом или водкой.
  2. Настаивайте в течение 7-10 дней в темном месте, как следует, взбалтывая смесь один раз в сутки.
  3. Перед применением сцедите выпавший осадок.

Настой зверобоя

Средство используется для лечения простатита и импотенции. Принимать отвар следует перед едой, по три столовых ложки. Длительность курса не должна составлять более трех недель, поскольку передозировка может вызвать обратный эффект. Для рецепта используйте:

  • засушенную траву и цветы зверобоя измельченные – 1 столовая ложка;
  • кипяток – 1 стакан.
  1. Залейте зверобой водой, доведите до кипения.
  2. Прокипятите в течение 15-20 минут.
  3. Снимите с огня, долейте водой до первоначального объема.
  4. Через 20 минут настой процедите.

Видео

Отзывы

Владимир, 42 года С проблемой слабой эрекции я впервые столкнулся еще до сорока лет. На медицинские средства подсаживаться не хотелось, поэтому стал регулярно пить растительные тонизирующие афродизиаки. Периодически принимаю настойку женьшеня или имбиря. Во время курса ощущаю подъем сил, и с эрекцией никаких сложностей.

Сергей, 48 лет Никакие народные средства для лечения импотенции мне не помогли. Принимал настойки женьшеня, зверобоя, всевозможные БАДы – эффекта никакого, поэтому после прохождения полной диагностики занялся традиционным лечением. Заваривать травяные настои и использовать прочие бабушкины рецепты в 21 веке считаю глупостью.

Максим, 36 лет Не ожидал проблем с эрекцией, столкнулся с ними на фоне сильного стресса. Врач отговорил от медикаментозного лечения, порекомендовал курс настойки женьшеня. Помогло. Я принимал каждый день по утрам по две чайные ложки средства в течение 6 недель. Больше сложностей такого рода не испытываю. Для повышения потенции иногда завариваю имбирный напиток.

Как народными средствами повысить потенцию в домашних условиях

Автор статьи – Голицын Сергей Александрович – врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе .

В этой статье рассмотрим самые легкие и эффективные способы повысить потенцию народными средствами в домашних условиях.

Что нужно употреблять

Мед с орехами

  1. Возьмите мед и измельченные орехи;
  2. Смешайте в равных пропорциях;
  3. Употребляйте 2 чайные ложки после еды 2 раза в день – утром и вечером. Рекомендуется также запивать молоком.

Преимущества:

  • Повышается выработка в организме гормонов мужской силы;
  • Дополнительный приток в организм необходимых витаминов.

Сок из граната

Старайтесь пить сок из граната по 1 стакану каждый день в течение месяца.

Это улучшит циркуляцию крови во всем теле, что в свою очередь приведет к более быстрой и стойкой эрекции.

Именно из-за этого простой гранатовый сок является эффективным народным средством по повышению потенции в домашних условиях.

  • Можно добавлять свежую репку во всевозможные салаты;
  • Также можно употреблять в свежем виде;
  • Лучше всего будет сварить в молоке, но допускается варить и в обычной воде.

Сок из морковки

Рекомендуется пить по половине обычного стакана 3 раза в день после еды.

Морковь полезна сама по себе, так как улучшается циркуляцию крови в организме, в частности в области таза, что благоприятно влияет на простату, а значит и на мужское достоинство.

Настойка из шиповника, крыжовника и рябины

  1. Очередное народное средство для повышения потенции мужчин в домашних условиях.
  2. Возьмите 150 грамм рябины, 50 грамм шиповника и 50 грамм листьев крыжовника;
  3. Промойте все ингредиенты и залейте 1 литром воды в кастрюле;
  4. Вскипятите и варите 20 минут;
  5. Получившуюся настойку пейте по 1 стакану 3 раза в день.

Смесь кефира и банана

Рецепт:

  1. Положите в кружку половину банана и измельчите;
  2. Залейте гущу кефиром, сметаной или варенцом по вкусу и перемешайте. Можно добавить сахар;
  3. Пейте 3 раза в день после еды по 1 кружке.

Преимущества

  • Даже в чистом виде бананы укрепляют мужскую эрекцию и увеличивают продолжительность полового акта.
  • Молочка благоприятно влияет на половые функции организма;
  • В сочетании они увеличивают свои положительные функции, и этот продукт считается народным средством для повышения потенции в домашних условиях

Морепродукты

  1. Скумбрии;
  2. Мидии;
  3. Раки;
  4. Крабы;
  5. Кальмары;
  6. Устрицы.

Все выше перечисленные морепродукты обладают свойствами афродизиаками и повышают вашу мужскую силу и либидо.

Настойка из чеснока

Возьмите 2 кусочка чеснока, размельчите и залейте водой. Дайте настояться в течение 2 недель. После этого принимайте по 1 чайной ложке в день.

Чеснок в любом виде будет полезен для усиления мужской потенции.

Сухофрукты и вино

  • Возьмите 100 грамм изюма, кураги и чернослива. Можно добавить сахар или корицу по вкусу.
  • Залейте все это сухим красным вином и поставьте на плиту.
  • Держите пол часа медленном огне с открытой крышкой, потом еще пол часа с закрытой.
  • Разбейте полученную смесь на 3 употребления и выпейте за 1 день – утром, днем и вечером.

Это довольно простое, но весьма эффективное народное средство для повышения потенции в домашних условиях.

Сельдерей

Сельдерей содержит в себе множество полезных свойств, среди которых и гормоны, повышающие либидо и потенцию.

Употребляйте его в любом виде – добавляйте в салаты, в качестве гарнира к мясным блюдам или же в суп в виде приправы.

Можно также есть всухомятку, и пить сок из сельдерея.

Помидоры

Добавьте в свой рацион тушенные или печенные помидоры. Добавлять можно в любое блюдо по вашему личному вкусу.

Обычные помидоры способны значительно усилить мужскую силу в постели.

Секретный суп

Это народное средство для повышения потенции у мужчин в домашних условиях будет особенно полезна мужчинам в возрасте, но и молодым людям тоже будет полезно.

  1. Возьмите говядину, мелко порежьте лук, репку и морковку.
  2. Варите на сильном огне в течении 30 минут.
  3. Добавьте петрушку и сметану.

Вместо говядины можно использовать кролика или индейку.

Облепиха

Ягоды облепихи можно есть в любом виде, который вам подходит:

  • Облепиховый сок;
  • Чай с ягодами облепихи;
  • Салаты с маслом облепихи;
  • Варенье.

Рецепт чая с облепихой

  1. Возьмите ягоды облепихи, положите в кастрюлю и залейте кипяченной водой в пропорции пол литка воды на 3 столовые ложки ягод.
  2. Дайте настояться 30 минут.
  3. Прогоните настойку через сито и пейте 2 раза в день по 1 стакану.
  4. Можно добавлять мед по вкусу.

Ягоды облепихи содержат в себе афродизиак, то есть предотвращают импотенцию и улучшают выработку гормонов в организме. Это довольно старое народное средство для потенции.

Перепиленные яйца можно есть в любом виде – сырыми, в виде омлета или яичницы.

Куриные яйца рекомендуется готовить, либо варить, либо жарить.

В еду можно добавить мелко порезанный лук.

Молочка

Рекомендуется пить молоко, либо запивать им горячие блюда из списка выше.

Также можно употреблять следующие молочные продукты:

Рекомендуем к просмотру видео, с рассказом о самых лучших народных средствах для повышения потенции в домашних условиях.

Зелень

Из зелени, или же в простонародье травы, выделяют следующее:

  1. Шпинат – благоприятно влияет на циркуляцию крови в организме;
  2. Репчатый лук – усиливает либидо и выработку тестостерона;
  3. Петрушка – повышает выработку мужских гормонов в теле;

Все это рекомендуется использовать как приправу к основному блюду, либо добавлять в салаты или супы.

Орехи и ягоды

  • Возьмите в одинаковой пропорции инжир, очищенные грецкие орехи и чернослив, а также изюм.
  • Перемешайте и измельчите. Можно добавить мед.
  • Употребляйте по 2 столовые ложки каждый день после обеда.
  • Рекомендуется запивать варенцом или кефиром.

Упражнение Кегеля

Это довольно старая техника, которую придумал доктор Кегель еще в прошлом веке.

  1. Вам нужно напрягать мышцы внутри себя так, как вы это делаете, когда прерываете струю мочи в туалете.
  2. Почувствовав свою мышцу Кегеля, тренируйтесь не только в туалете, а везде, где можете, все равно никто не видит.
  3. Можно также заставлять свое мужское достоинство подпрыгнуть во время эрекции. Это тоже будет происходить благодаря мышце Кегеля.

Рекомендуем к изучению более подробный материал про технику и пользу упражнения Кегеля для мужчин .

Тыква

Тыква обладает множеством полезных для мужской силы свойств. Использовать можно как семена тыквы, так и масло.

Масло можно добавлять в салаты. А семечки тыквы измельчите, и смешайте с медом. Употребляйте 5 раз в день по 1 столовой ложке.

Крапива

  • Возьмите листья крапивы, промойте их и оставьте сушиться.
  • После этого измельчите.
  • Залейте листья крапивы водой в пропорции 100 грамм листьев на 300 миллилитров воды, дайте настояться.
  • Употребляйте эту смесь 3 раза в день до еды.
  • Также можно добавлять листья в супы или салаты.

Листья крапивы весьма эффективное и доступно народное средство для повышения потенции у мужчин в домашних условиях.

Имбирь

Смешайте сухой имбирь с медом в одинаковой пропорции. Употребляйте 3 раза в день по чайной ложке, запивая обычной водой.

Имбирь полезен не только для мужской силы, но и для иммунитета человека.

Спаржа

  • Возьмите одиннадцать ягод спаржи, помойте их, залейте полу литром кипяченой воды и оставьте на ночь.
  • Полученную настойку пейте 3 раза в день по 50 миллилитров.
  • Это предотвратит болезни простаты и увеличит ваш потенциал в постели.

Женьшень

  • Возьмите корень женьшеня и измельчите. Залейте водкой в пропорции 1 к 20.
  • Дайте настояться 2 недели в темном месте.
  • Пейте настойку по 20 капель 2 раза в день перед едой. Не рекомендуется пить перед сном.
  • Женьшень старое народное средство для улучшения потенции мужчин в домашних условиях. Он увеличивает выработку мужских гормонов и увеличивает мужскую силу.

Чабрец

  • Возьмите соцветие кустарника, помойте и залейте кипяченой водой в пропорции 1 к 2.
  • Дайте настояться 1 сутки.
  • Употребляйте 2 раза в день.
  • Настойка из чабреца значительно понижает риск импотенции и других мужских заболеваний.

Кориандра

  1. Возьми кориандр, высушите и измельчите.
  2. Присыпьте петрушкой и залейте кипяченой водой.
  3. Дайте настояться 1 сутки.
  4. Настойкой можно запивать еду 2-3 раза в день.

Зверобой

  • Цветок зверобоя промойте водой и кипятите в пропорции 1 к 3 10 минут.
  • Дайте настояться 1 день.
  • Употребляйте 3 раза в день по 50 миллилитров.

Такая настойка улучшают кровообращение, это также касается простаты и полового органа.

Корень аира

  • Возьмите корень аира, измельчите и залейте водкой в пропорции 2 столовые ложки на 150 миллилитров.
  • Дайте настояться в течение 3 дней.
  • Пейте по 10 капель 2 раза вдень.
  • Можно также использовать голый корень аира в качестве жвачки.
Читайте также:  Астенозооспермия и народные рецепты улучшения качества спермы

Медуница

  1. Возьмите 20 грамм сухих цветов медуницы.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Дайте настояться 20 минут.
  4. Пейте 3 раза в день перед едой.
  5. Также рекомендуется добавлять сухие цветки в салаты или супы.

Весьма полезное и вкусное народное средство для улучшения потенции мужчин в домашних условиях.

Компресс изо льда

  • Возьмите обычный лед.
  • Измельчите.
  • Оберните марлевой салфеткой в 5 слоев.
  • Прикладывайте к шее, груди и яичкам.
  • Держите по 1 минуте на каждом органе.
  • Повторяйте 3 раза в день.

Баня и душ

Старайтесь стоять не под монотонно горячим душем, а чередовать горячую и холодную воду.

Не надо крайностей – меняйте воду с теплой на прохладную, постепенно увеличивая амплитуду.

Меняйте температуру воды 12 раз – 6 раз мойтесь под теплой, 6 раз под холодной.

Контрастный душ благоприятно влияет на циркуляцию крови в организме, в частности в области простаты.

Профилактика

  • Всегда принимайте контрастный душ;
  • Откажитесь от алкоголя;
  • Бросьте курить;
  • Избавьтесь от жирной и жареной пищи;
  • Избегайте недосыпаний и переутомлений;
  • Занимайтесь спортом, будьте физически активны.

Это были все народные мудрости и средства по повышению потенции у мужчин в домашних условиях. Желаем вам удачи в их использовании!

Богатырская сила в рецептах от природы

Многие считают, что с возрастом снижение эректильной функции – это природная закономерность. Однако как доказывают сексопатологи, при отсутствии заболеваний, которые вызывают половое бессилие или импотенцию, мужская сила может сохраняться до глубокой старости. Низкую потенцию могут вызвать такие причины: стрессы, злоупотребление алкоголем, операции на внутренних органах таза, гипертония, диабет, курение, прием некоторых лекарств и другое. Давайте разберемся, как не выходя из дома, можно лечить данный недуг с помощью средств народной медицины.


Сегодня такую проблему можно решить, но необходимо выяснить факторы, спровоцировавшие ее. Если нарушения в половой сфере связаны с воспалительным процессом в предстательной железе или мочевом пузыре, понадобится консультация врача-уролога. Иногда сбои в эндокринной системе также нарушают потенцию. Врач-эндокринолог по специальным анализам уточнит содержание гормонов в крови.

Народные средства от импотенции

Современное диагностическое обследование поможет обнаружить любые неполадки в организме с тем, чтобы начать их устранять. Методов лечения недуга существует много. Это и медикаментозная терапия, и массажи, и хирургическое вмешательство.

Многие мужчины, столкнувшись с сексуальными проблемами, не обращаются к специалистам в этой сфере. Помочь им можно. Ведь есть прекрасные, проверенные веками народные средства для повышения потенции. Они направлены на профилактику заболевания, усиление либидо, силы эрекции, качества полового акта. Ознакомимся с некоторыми рецептами народной медицины, которые можно приготовить в домашних условиях.

Секреты народной медицины

1. Повышает потенцию такой сбор лекарственных трав: мята, зверобой, клевер и крапива. Следует бросить в термос по 2 столовые ложки каждой травы и залить ее одним литром кипятка. Дать настояться и принимать процеженный настой по одному стакану три раза в день.

2. Хорошо укрепляет мужскую силу и способствует профилактике простатита употребление в пищу большого количества сельдерея, кинзы, укропа или петрушки. Эту зелень нужно добавлять в блюда ежедневно. Годится как свежие растения, так и в сушеном виде. Также можно пить отвары за полчаса до еды: 1 столовая ложка на стакан воды, выпивать – по полстакана.

3. Повысит либидо такой рецепт. Следует взять по полстакана меда и ядер грецких орехов (измельченных). Смешать их. Ежедневно нужно употреблять эту смесь после еды (через полчаса) в количестве 1 столовой ложки. Дополнительно полезно запивать медово-ореховое лекарство теплым молоком. При ежедневном трехразовом приеме реальный результат наступит уже через две недели, но курс следует продолжать не менее месяца.

4. Еще в старину лечились так. Готовили настои из травы медуницы, золотого корня и плодов шиповника. Медуницу брали 10 грамм на стакан кипятка. Принимали по две столовые ложки трижды в день. Золотого корня требуется – 30 грамм на 150 миллилитров спирта, настаивают экстракт — 2 недели.

Принимают: трижды в день по 25 капель. Шиповника требуется 2 столовые ложки (предварительно измельченного), который заливают в термосе кипятком (стаканом). Настаивают его четыре часа. Принимают по полстакана после еды.

5. Повышает половое влечение и качество сексуальной жизни настойка корня аира. Ее готовят так. 50 грамм измельченного сырья заливают стаканом водки. Дают настояться в течение суток в теплом месте и принимают по ½ чайной ложки перед едой трижды в день.

6. Целители Востока лечили мужчин настойкой корня женьшеня. Ее можно приготовить самостоятельно. Берут корень длиной 3 см. Дробят его и заливают пол-литровой бутылкой 40% водки. На следующий день лекарство уже готово к применению. Принимают его перед едой по 1 столовой ложке. Когда настойка заканчивается, можно добавить снова водку и лечиться дальше. Аптечную настойку пьют по 30 капель.

Эректильная дисфункция зачастую возникает не из-за возрастных особенностей, а как следствие влияния социума и окружающей среды на индивидуума. Не последнее место среди причин импотенции занимают патологии мочеполовой сферы. Поэтому, если ваша сексуальная жизнь перестала быть столь активной, как хотелось бы, обратитесь к специалисту. Врач не только осмотрит вас, но и назначит необходимые обследования, а также подскажет верное решение проблемы.

Народная медицина также не остается в стороне и оказывает существенную поддержку медикаментозной и психологической терапии. Рекомендуется употреблять различные почечные сборы, отвары из трав, улучшающих кровообращение и снимающих нервное напряжение (валериана, мята).

7. При половом бессилии рекомендуют принимать настой зверобоя. Готовят его так: две столовые ложки сухого растения на пол-литра кипятка. Принимают по полстакана трижды в день.

8. Очень полезны паровые бани и крепкий сон. Также летом нужно чаще подставлять тело солнечным лучам. Полезно кушать салаты из свеклы, репы и моркови с зеленью петрушки, кинзы и сельдерея.

9. Некоторые целители рекомендуют в домашних условиях в течение месяца спать ночью в ванне с водой, в которой поддерживается температура 36,5 градусов. Такое «вымачивание» восстанавливает половую силу.

10. Также существует в народе и такой метод, избавляющий от сексуальных проблем. Нужно приготовить две больших емкости с горячей и холодной водой. Сидеть в каждом тазу нужно попеременно: длительность не более 1,5 минуты. Пересаживаний за одну процедуру должно быть не менее 10.

Помимо народных средств для лечения импотенции и восстановления мужской силы, необходимо выполнять и следующие правила! Чтобы никогда не испытывать проблем с потенцией, соблюдайте здоровый образ жизни, не злоупотребляйте крепким кофе, избегайте душевных переживаний. Гармония и взаимопонимание в семье уберегут вас от нарушения половой функции и сделают вашу жизнь счастливой.

Лечение импотенции у мужчин народными средствами

В борьбе с бессилием хорошо себя зарекомендовали рецепты нетрадиционной медицины. Народные средства от импотенции отличаются натуральностью и хорошо переносятся мужчинами. НО… органические компоненты на каждого действуют по-разному. Соответственно, оптимальное снадобье требуется подбирать с учетом особенностей организма.

10 эффективных народных средств для борьбы с эректильной дисфункцией

На первых ступенях в перечне «бабушкиных» средств стоит фитотерапия. Настои, отвары, спиртовые и винные настойки – самые лучшие снадобья для лечения широкого спектра недугов, они применялись издревле. Также целители и знахари рекомендуют не пренебрегать другими дарами природы, употреблять в пищу продукты, имеющие свойства афродизиаков.

Отвары

Особенность отваров заключаются в том, что на их приготовление требуется время. Сейчас необходимые травы и сборы можно купить в аптеке, однако, очень важно варить снадобье согласно рекомендациям, указанным в рецепте.

Для приготовления отваров:

  • Взять 15 г сушеного хмеля и залить стаканом воды комнатной температуры. Поставить на медленный газ и варить около 7 минут. Снять с огня, остудить естественным путем и профильтровать через марлю. Средство необходимо пить по ½ стакана 3-4 раза в сутки. Продолжительность курса составляет 10 дней;
  • Понадобится кора молодого дуба, которую собрали весной. Следует взять 20 г сырья, залить 200 мл воды и поставить емкость в миску с кипятком. Томить на водяной бане 40 минут. После остудить и пропустить через марлю. Пить по 200 мл дважды в день;
  • Эффективен отвар имбиря. Измельчить сушеный корень до состояния порошка, положить в кастрюлю. Залить 0,5 л кипятка и варить 40 минут. После приготовления остудить и пить как чай. Для улучшения вкусовых ощущений можно добавить немного меда или лимонного сока.

Настои

Настои отличаются от отваров тем, что их не нужно варить, достаточно залить сырье необходимым количеством жидкости, не содержащей спирт. Наиболее действенными считаются народные средства из зеленых частей растения и семян.

  • Понадобится сушеная трава пустырника в размере 10 г. Всыпать ее в удобную емкость и добавить стакан холодной минералки без газа. Оставить на 7-8 часов, после чего процедить. Принимать 3 раза в сутки по 100 мл непосредственно до еды;
  • При снижении мужской состоятельности эффективное средство – полынные семена. Следует 5 г сырья засыпать в термос и добить стакан кипятка. Настаивать средство в течение ночи. Пить по 70-80 мл за 20 минут до каждой основной трапезы;
  • Для приготовления комплексного настоя потребуется 2 части тысячелистника и по 1 части корня аира и семян пажитника. Столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение часа. Употреблять по стакану трижды в день.

Настойки

Распространенный способ – лечение импотенции народными средствами, настоянными на спиртосодержащих жидкостях. Чаще всего используется спирт или водка высокого качества, для получения более мягких снадобий прибегают к красному вину.

  • 20 г высушенного корня женьшеня перемолоть и размешать в 350 мл спирта. Оставить в темном и прохладном помещении на 72 часа. Долить воду в соотношении 1:1. Оставить еще на трое суток. Пропустить через марлю. Пить по 5 мл перед едой раз в день. Продолжительность курса – 30 дней;
  • Взять полевую ярутку и водку в соотношении 1:10. Полученную смесь следует оставить на полгода, раз в неделю тщательно взбалтывать. После готовности пропустить через марлю. Принимать в течение 4 месяцев по 1 чайной ложке за полчаса до завтрака;
  • Смешать по 1 столовой ложке цветков желтой и белой акации. Добавить столько же красной шелковицы. Переложить в стеклянную емкость и долить 2 л красного сухого вина. На трое суток поставить в теплое место. После готовности профильтровать через несколько слоев марли, в посуду отжать остатки. Пить каждый день перед сном по 1 рюмке.

Смеси

Не только полезный, но вкусный метод борьбы с импотенцией – употребление в пищу специально приготовленных смесей с сухофруктами, орехами и медом. Существует множество вариантов, позволяющих подобрать для себя оптимальное по вкусовым предпочтениям блюдо.

Действенные народные рецепты:

  • Грецкие орехи, чернослив и курагу в равных частях смешать в блендере или пропустить через мясорубку. Смесь размешать в чашке жидкого натурального меда;
  • Понадобится по 100 г сушеных плодов – изюма, чернослива, инжира, кураги. Положить в миску, обдать кипятком и подождать около 5 минут. Фрукты достать, обтереть, выложить на салфетку для просушки. За это время разрезать лимон, и из половинки достать мякоть, отложив цедру и косточки. Ингредиенты положить в чашу блендера, всыпать стакан ядер грецких орехов и размолоть до однородной субстанции. В нее влить 2/3 кружки меда, все разложить в банки, хранить в холоде;
  • Со 150 г грецких орехов смешать сухофрукты: по 100 г изюма, кураги, инжира. Порубить ножом на мелкие кусочки. Перед употреблением смешивать с 2-3 столовыми ложками кефира или натурального йогурта без фруктовых и злаковых добавок.

Другие средства

Народные знахари выяснили полезные свойства таких средств, как пчелиный подмор, бобровая струя и мумие. Приготовив их специальным образом, можно справиться с признаками импотенции, к тому же эти органические вещества отличаются большим спектром положительных для организма эффектов.

С помощью пчелиного подмора можно не только справиться с эректильной дисфункцией, но и нормализовать функции мочеполовой системы, активизировать обмен веществ, улучшить циркуляцию крови, особенно в области гениталий. При импотенции, наступившей после 50 лет, целесообразно употреблять настойку на подморе:

  • Потребуется 1 часть основного компонента и 2 части водки или разбавленного спирта;
  • Полученную смесь проварить в эмалированной кастрюле в течение 10 минут, огонь должен быть небольшим;
  • Полученное снадобье разлить по бутылкам темного стекла и оставить на 12 часов.
Читайте также:  Простатит. Лечение простатита народными средствами

В случае, когда эректильная дисфункция возникла в более раннем возрасте, понадобится отвар из пчелиного подмора. Рецепт:

  • 15 г подмора залить 2 стаканами воды и поставить на плиту;
  • Довести до кипения и оставить вариться на 1 час;
  • После того, как снадобье готово, его нужно охладить и профильтровать через марлю.

Также можно вылечить импотенцию с помощью мумие. Кусочек в 3 г растворить в стакане негазированной минералки. Принимать следует по 3 столовых ложки в течение 10 дней. После чего отдохнуть неделю и повторить лечение заново.

Бобровая струя – одно из самых лучших народных средств на поднятия эрекции после 50 лет. С его помощью нормализуется уровень тестостерона и повышается половая активность. Чтобы сделать лекарство, нужно:

  • Измельчить сухое сырье и смешать со спиртом в соотношении 1:5;
  • Перелить в бутылку;
  • Оставить на 72 часа;
  • Ежедневно взбалтывать;
  • Добавить качественную водку так, чтобы напиток приобрел золотистый цвет.

Прием домашнего средства заключается в употреблении 1 чайной ложки трижды в день. Рекомендуется регулярно проверять уровень тестостерона. Если он пришел в норму, то терапевтический курс прекращается на 2 месяца.

Полезные блюда

Лук в сочетании с куриными яйцами – известное и веками проверенное средство. Приготовление:

  • Очистить 2 луковицы и мелко нашинковать;
  • Зажарить на сильном огне;
  • После того, как овощ станет коричневым, нужно влить ложку оливкового масла и разбить в сковородку 3 яйца;
  • Раздавить ¼ головки чеснока и смешать с яичницей.

Спаржа – легкий и изысканный овощ, положительно влияющий на сексуальную состоятельность. Ее готовят следующим образом:

  • Очистить и отварить 4-5 стеблей спаржи;
  • В миске смешать 5 желтков, ложку топленого масла и по 30 г лимонного сока и соевого соуса;
  • Взбить до однородной массы, выложить в сотейник и, помешивая, подержать на огне до небольшого загустения;
  • Разложить стебли в тарелки, добавить немного красный икры;
  • Блюдо щедро залить соусом.

Эффективно действует на потенцию мясо с добавлением инжира. Рецепт приготовления пикантного блюда:

  • Телятину или ягнятину нарезать на ломтики;
  • Обжарить на сковороде с измельченным чесноком и репчатым луком;
  • Плоды инжира помыть и разрезать на кубики;
  • Добавить к мясу за 3 минуты до полной готовности.

Масла

Для лечения импотенции в домашних условиях хорошо зарекомендовали себя некоторые виды растительного масла.

  • Тыквенное. Отличается высоким содержанием цинка, необходимого для нормального сперматогенеза и улучшения мужской силы. Также в составе масла имеются жирные кислоты, оказывающие позитивное влияние на сердце и сосуды. От их полноценной работоспособности напрямую зависит способность к достижению эрекции. Не рекомендуется к приему только диабетикам;
  • Льняное масло оказывает позитивное воздействие на мужской организм по нескольким направлениям. С его помощью нормализуется гормональный баланс, активизируется выработка тестостерона. Также оно снижает холестериновый уровень и укрепляет иммунную систему. Кроме того, регулярное потребление льняного масла способствует успокоению нервов. Из-за горьковатого привкуса его рекомендуется добавлять в салаты. Противопоказания – желчекаменная болезнь, повышенное артериальное давление.

Ванны

Когда мужчина сталкивается с такой проблемой, как импотенция, лечение в домашних условиях народными средствами должно быть комплексным. Часто к приему отваров и настоев добавляются сидячие ванны с травяными сборами или эфирными маслами. В зависимости от выбранного компонента, можно воздействовать на различные причины импотенции, варьируется и полученный эффект, но так или иначе, все процедуры благотворно влияют на уровень сексуальной состоятельности.

Польза ванны с ромашкой кроется в положительном воздействии растения на мужской организм. С ее помощью:

  • Нормализуется синтез тестостерона за счет регуляции работы эндокринной системы;
  • Устраняются спазмы, подавляются воспалительные процессы, вызванные простатитом;
  • Расслабляется мускулатура.

В воду температурой 36 градусов добавить настой соцветий ромашки. Погружаться следует так, чтобы жидкость доходила до пупка. В ванне находиться в положении сидя. Продолжительность сеанса – четверть часа, за этот период важно довести температуру до 42 градусов.

Ароматерапия – древний способ для борьбы с различными недугами. В зависимости от выбранной эссенции, добавленной в ванну, достигаются следующие результаты:

  • Какао – стимулирует прилив крови к детородному органу;
  • Сандал – позитивно влияет на циркуляцию крови в области половых органов, укрепляет стенки сосудов;
  • Мелисса – повышает качество эякулята, нормализует функционирование репродуктивной системы;
  • Иланг-иланг – через воздействие на рецепторы головного мозга активизирует эректильную функцию;
  • Чайное дерево – стимулирует сексуальную активность, снижает воспаление.

Также рекомендуется добавлять в сидячие ванны панты марала. Благодаря им:

  • Устраняются процессы воспаления;
  • Повышается производство мужского полового гормона;
  • Нормализуется эрекция.

Для процедуры вылить в воду температурой 37 градусов флакон с концентрированным экстрактом, купленным в аптеке. Погружаться в ванну по грудь на 10 минут. Во время сеанса важно следить за давлением. Если процедура спровоцировала резкое повышение, следует найти альтернативный способ борьбы с импотенцией.

Массаж

  • Растирание нижней части спины по кругу в области от ануса до копчика;
  • Массаж лобка круговыми движениями, оттягивая одновременно яички вниз;
  • Сжимание полового органа таким образом, чтобы к головке приливала кровь, манипуляции не должны причинять неприятных ощущений или боль.

Сокотерапия

В терапии импотенции хорошо себя зарекомендовали овощные соки и выжитая жидкость из зелени. Самые эффективные народные средства получаются путем отжимания петрушки, моркови и свеклы.

Сок из огородной зелени положительно воздействует на уровень потенции, однако, злоупотреблять им не стоит. Для приготовления нужно:

  • Промыть пучок свежей зелени;
  • Высушить и удалить сухие и завядшие листья;
  • Вымочить зелень в течение получаса;
  • Пропустить через соковыжималку или блендер;
  • Жидкую массу собрать в марлю и тщательно отжать;
  • Концентрированный сок нужно разбавлять чистой водой;
  • Пить 3 раза в сутки по 10 мл.

Морковный сок полезен для повышения мужской силы. Получить его можно, выбрав свежие и упругие корнеплоды, и отжав их в соковыжималке. При ее отсутствии можно натереть морковь на терке и тщательно отжать полученную мякоть.

Таким же образом получается свекольный сок. Его употребление положительно воздействует на кровеносную систему – расширяет сосудистые просветы и усиливает кровоснабжение гениталий, что важно для устойчивой эрекции.

Эффективность подобного рода снадобий

Народные средства долгое время были единственным способом для борьбы с импотенции. С развитием фармацевтики на рынке появились препараты, составляющие конкуренцию домашним средствам. Однако многие мужчины остаются верными нетрадиционной медицине в связи с ее безвредностью и полной натуральностью.

Народные средства – не панацея при сложных формах импотенции и не смогут вернуть мужскую силу навсегда, если эректильная дисфункция вызвана серьезными соматическими патологиями, требующими медикаментозного лечения. Однако, начальная стадия заболевания, когда наблюдаются незначительные признаки снижения потенции, прекрасно поддается терапии отварами и специальной диетой.

БАДы для поднятия потенции — как альтернатива!

Инновационные разработки стали отличной альтернативой народной медицине, прежде всего потому, что содержат только натуральные компоненты, но подобранные в идеальных пропорциях. Курсовой прием капсул, капель и порошков на основе растений и вытяжек из частей животных воздействует на различные первопричины импотенции.

Чаще всего, формула фитосредств составляется таким образом, чтобы в ней содержались природные афродизиаки, компоненты, положительно воздействующие на кровеносную систему и активизирующие продуцирование тестостерона. Также в биодобавки включаются вещества, предупреждающих развитие урологических заболеваний, подавляющие очаги воспаления и тонизирующие организм. Именно поэтому все чаще мужчины отдают предпочтение подобным органическим комплексам, позволяющим поднять потенцию за сравнительно короткие сроки. С каталогом БАДов для потенции вы можете ознакомиться у нас на сайте.

Лучшие народные средства от импотенции: рецепты и способы применения

Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчины в любом возрасте. Причинами являются хронические и острые заболевания, психоэмоциональные перегрузки, травмы позвоночника и головы, эндокринные нарушения. Нередко импотенция развивается на фоне приема сильнодействующих лекарств.

Народная медицина предлагает множество способов лечения полового бессилия: прием настоек и отваров лекарственных трав, употребление в пищу продуктов, улучшающих функцию полового члена, выполнение гимнастических упражнений. Для того чтобы выбрать наиболее эффективное и безопасное средство, рекомендуется пройти обследование и установить истинную причину ослабления эрекции.

Некоторые продукты питания обладают способностью значительно улучшать эректильную функцию у мужчин. Их целебное действие заключается в стимуляции кровообращения в паховой области, увеличении притока крови к половому члену.

Для усиления эрекции в домашних условиях часто используют следующие средства:

Корень имбиря можно добавлять в пищу в качестве специй. Другой вариант – предварительно очищенное и измельченное растение заваривают вместе с чаем. Хороший способ использовать целебные свойства корня – приготовить настой:

  1. 1. Необходимо снять с него кожуру.
  2. 2. Натереть на терке.
  3. 3. Положить в трехлитровую банку и залить кипятком. На 200 г имбиря нужно 2 л воды.
  4. 4. После четырехчасового настаивания состав следует процедить через марлю и пить в течение дня небольшими порциями (по 50-100 мл).
  5. 5. Хранить готовое снадобье нужно в холодильнике

Лук и чеснок рекомендуется употреблять в свежем виде, добавляя их в еду. Чтобы избежать неприятного дыхания, из растений можно приготовить целебную настойку. Для этого необходимо:

  1. 1. 2 больших луковицы почистить, измельчить и положить в стеклянную тару.
  2. 2. Туда же добавить 5 зубчиков чеснока.
  3. 3. В банку налить 200 мл спирта, плотно закрыть и оставить ее на 12 суток в погребе или в холодильнике.
  4. 4. Далее из состава следует удалить твердую фракцию и принимать настойку по 10 мл трижды в день накануне употребления пищи

Самые эффективные формы употребления перца – приправа и настойка. В первом случае чили добавляют в мясные и рыбные блюда по 1 г на одну порцию. Для приготовления целебного снадобья следует:

  1. 1. 5-7 стручков среднего размера положить в пол-литровую банку и залить спиртом (300 мл).
  2. 2. Настаивать 7-9 дней.

Пить настойку нужно перед едой дважды в день по 10 мл

РастениеСвойстваРецепт
ИмбирьРастение содержит большое количество биологически активных соединений (витаминов, органических кислот, микроэлементов, аминокислот), способствующих повышению эластичности сосудов, увеличению их просвета. В результате во время полового возбуждения кровь доставляется к пещеристым телам полового члена гораздо быстрее. Вместе с этим значительно повышается и чувствительность пениса
Лук и чеснокАктивные вещества растений обладают свойством раздражать мочевыводящие пути, что приводит к повышению притока крови к половому члену. Наличие в луке и чесноке большого количества витаминов и микроэлементов повышает иммунитет и общий тонус всего организма, что является дополнительным факторов улучшения качества эрекции
Грецкие орехиРастение богато витаминами A, B1, B2, В3, B12, С, К, Е, РР. Особенно необходимы мужчинам витамины группы В и витамин С, так как они активизируют производство мужского полового гормона – тестостерона. Много в грецком орехе содержится фосфора, калия, магния, кальция, серы, железа, алюминия, марганца, цинкаНаибольшую пользу плоды приносят при употреблении их вместе с продуктами пчеловодства. Для приготовления смеси нужно 200 г меда перемешать со 100 г измельченных орехов. Употреблять пасту следует по 1-2 ч. л.трижды в день перед едой
ЧилиПерец содержит в своем составе большое количество алкалоидов – веществ, тонизирующих нервную систему. Благодаря повышению чувствительности полового органа достигать мощной эрекции мужчине становится гораздо проще. Еще одним достоинством растения является наличие в нем соединений, стимулирующих выработку эндорфинов, повышающих настроение и помогающими избавляться от чувства тревожности и стресса
МорепродуктыРыба, креветки, мидии содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, активизируют выработку мужского полового гормона тестостеронаУпотреблять морепродукты лучше всего в отварном виде. Количество – 200-300 г в день

Проблемы с потенцией часто обусловлены избыточным весом. Привести массу тела в порядок и улучшить общее состояние здоровья помогут белковая диета и дробное питание. Из меню необходимо исключить углеводы, а количество приемов пищи в течение дня разделить минимум на 6. Для снижения артериального давления (повышение которого часто является дополнительных фактором ухудшения потенции) рекомендуется снизить потребление соли – до 2,5 г и увеличить объем выпиваемой жидкости – до 2 л.

Ссылка на основную публикацию